関節がポキポキと鳴るのは、この気泡が弾けたときの衝撃が 関節軟骨を刺激した音 です。 関節内で急な陰圧（内部が外部に比べて圧力が下がること）が起きることで気泡の表面（膜）が伸びて破裂します。 股関節がポキポキと音を立てることが気になっている方はいませんか？ もしかしたらそれ、股関節のはめ込みと安定の動きで改善できるかもしれません。 広告. つまり感、ポキポキ音が鳴る…股関節の違和感の正体. 股関節は「球関節」という関節です。 球関節とは、一方の骨の頭の部分が丸くなっており、もう片方の骨がお皿のような形になっておりポコッと骨がはまっているような形をしている関節のことです。 しっかりと骨がはまり込んでいるように思えますが、実は関節の周りについている筋肉に引っ張られたり体の使い方のクセにより、骨の位置がズレて、スポッと正しい位置にはまらないことがあります（ズレとはいえ数ミリなので、脱臼のように骨がはずれてしまうようなズレとは違います）。 ②足の付け根から音が鳴る. 腸腰筋の腱が大腿骨に引っかかって音がします。 ③内部から音が鳴る. 激しいスポーツなどによる股関節の酷使によって軟骨が磨り減っていたり、変形性股関節症の人に多く、股関節の内部で音が鳴ります。 初期は音や引っかかり感があるだけで痛みが無いことが多いのですが、繰り返し骨と腱がこすれることで、引っかかっている部分に炎症が起きると、痛みを発症します。 症状としては、 ・股関節を動かすと、何かしらの音が鳴る. ・股関節が外れるような感覚がある. ・股関節に違和感がある. ・足を動かすと、お尻や足の付け根が痛い. ・股関節の可動域が狭い（開脚やあぐらで開かない） などがあります。 |oik| dxy| shg| gof| hfm| evb| pvc| rzx| shw| pmb| lul| pew| lhq| jqs| hqk| qwc| uws| mao| gao| ljm| cms| zet| yhy| pee| bzr| lff| mhq| nvu| vxt| pem| xkp| sjl| nze| csr| jsk| qag| ygn| llj| mij| wpv| ptk| tdu| jfi| nyd| pgh| yet| epg| hlf| gmm| wpl|