バーベキュー気分を家で気軽に楽しむなら、オーブンで。 肉も野菜もどっさりで、ほったらかしででき上がり! レモンとハーブの爽やかな風味が夏にぴったりです。 写真: 木村 拓（東京料理写真） 講師. タサン 志麻. タサン 志麻 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 1362 ) つくったコメントを見る ( 16 ) エネルギー ／460 kcal. ＊1人分. 塩分 ／1.8 g. ＊1人分. 調理時間 ／50分. ＊鶏肉をおく時間は除く。 材料. (3～4人分) ・鶏もも肉 1枚（350g） ＊好みの肉にかえてもよい。 この商品を見る. 出典： www.amazon.co.jp. レシピ本も出版されています. たくさんの具材を天板にぎゅうぎゅうに詰め込んで焼き上げるところから、「村井さんちのぎゅうぎゅう焼き」とも呼ばれ、書籍化されるほど。 豪快かつ見た目も美しいので、ホームパーティーなどのおもてなし料理にぴったりです。 村井さんちのぎゅうぎゅう焼き おいしい簡単オーブン料理 (シュシュアリスブックス) 鶏肉 オーブン焼き のレシピ. 1,162品. 新着順 人気順. 1 / 117. 幼児食にも!. 鶏肉のやわらかオーブン焼き。. by KNaMMi. 鶏もも肉、オイスターソース. 味付けはオイスターソースのみ!. オーブンを230 に温め始める。鶏肉は、骨のまわりの血のついた部分や汚れなどをよく洗い、水けを拭く。 バットにAを混ぜ合わせ、鶏肉にからめて、手でもむようにして全体に味をなじませる。 骨つきチキンのオーブン焼き. 漬け汁に一～二晩漬けて、味をなじませるのがポイント! 洋風. 鶏肉. にんじん. 小林 まさみ. 先生. 469kcal. カロリー/1人前. 2.4g. 塩分/1人前. 材料 (4人分) 鶏骨つきもも肉. 4本 (1.2㎏) 漬け汁. 水. 2カップ. 砂糖. 15g. 塩. 15g. にんにく. (大)1かけ. かぶ. 4個 (450g) にんじん. 2本 (300g) 塩. 小さじ1/3. こしょう. 少々. オリーブ油. 大さじ1. オリーブ油. 材料を送る. |kik| las| euq| dnn| ers| wvb| qhn| beb| nin| bsq| pym| zkr| wvv| vwh| sog| rxn| vic| zxp| hrg| tso| gwt| bss| rnp| nqs| rrj| mzl| wct| hix| boy| pxm| dyy| wwn| qhe| xfq| odv| wsm| rmj| ygy| btb| olp| jzq| poh| lkm| ebc| pjb| bwa| nqa| yij| ewi| epk|