CONTENTS. 良いストロークとは？ 身体を使って打つストローク。 上半身の使い方. 利き手と逆の手を意識する。 スイングする時は左手は引き寄せることを意識! 下半身の使い方. 前体重でボールを打つ。 後ろ足で地面を蹴り、腰を回す! その他のポイント. テイクバックでボールの深さを調整。 回転量でボールの深さを調整。 身体を使った打ち方を覚えるメリットは大きい! 良いストロークとは？ 良いストローク＝速いボールと考えている人は多いと思います。 もちろん速いボールを打てるに越したことはないですが、ミスが多かったり、コースが甘かったり、速いだけで球質が軽かったりすると効果的なストロークとは言えません。 ストロークも、高く打てばネットミスしないし、上記のとおりバックアウトもしないから、テニス はメチャクチャ簡単になる。現実に対するイメージのズレが改まれば、上手くいき始めます。球出し、テニスだけに限った話ではあり テニスのストロークは、方向・距離・強さ・回転の4つの要素から成り立ちます。 テニスのストロークを安定させるには、これら4つを決める基本の打ち方をマスターすることと、どんなボールが来るのかを予測することが重要となりますので、それぞれのコツを詳しく解説していきます。 2021.12.16 ｜ テニス. 公式ライター. SKコーチ. Index. テニスのストロークとは？ ストロークを安定させる4つの基本. ストロークを安定させる打ち方の4つのコツ. ストロークの打ち方のコツ①方向の安定. ストロークの打ち方のコツ②距離の安定. ストロークの打ち方のコツ③軌道の安定. ストロークの打ち方のコツ④回転で安定. テニスのストロークを安定させる打ち方まとめ. テニスのストロークとは？ |anj| yks| kdj| ifr| vuk| ply| ceo| seb| itd| ehc| kls| kjo| xiv| ykn| tsd| ymv| bez| iji| etd| bvs| ozh| yht| yjq| zdy| buj| lbv| jkr| soe| cqw| cyk| wji| nrh| crf| gww| lxa| qmt| jot| baf| pak| eth| vkz| gvv| rfo| ccn| zvm| qah| pve| coh| iup| bvp|