サラダを作りました。 個人的に大好きな 新じゃがいも、新玉ねぎ さらにミニトマトときゅうり入りで、 チーズドレッシングで和えました あと一品という時にも 良いかも それでは、レシピへGo!! ↓↓ 材料 (2〜3人分) ・ 牛切り落とし肉 サラダ菜とトマトのチーズサラダ. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. トマトの酸味とサラダ菜のみずみずしさを感じられるサラダのご紹介です。. bモッツァレラチーズを加えて濃厚さをプラス!. シンプルな味付けは食材のおいしさを トマトとクリームチーズのサラダ. 4.5. ( 66件. ) 調理時間. 約 5 分. カロリー. 169 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 5.7g. 脂質. 15g. たんぱく質. 3g. 糖質. 4.6g. 塩分. 0.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 なめらかでコクのあるクリームチーズとトマトの酸味と相性抜群の簡単サラダです! シンプルな調味料なので食材の良さが引き立ちます♪バゲットにのせてもおいしくおすすめです! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 トマト 1個 (200g) クリームチーズ 3個 (54g) パセリ (刻み) 3房. ☆調味料. 塩 小さじ1/4. オリーブオイル 大さじ1. 黒こしょう 少々. トマトとモッツァレラチーズは調理直前まで冷蔵庫でしっかりと冷やす。 塩は食べる直前にかけるのがポイントです。 調理時間 15分. エネルギー 214kcal. 食塩相当量 0.7g. 野菜摂取量 87g. ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値. 材料（2人分） 作り方. 1 材料を切る. トマトとモッツァレラチーズは、8mmくらいの半月切りにする。 おいしさのポイント. トマトとモッツァレラチーズは厚さを同じにすると、見た目がきれいで、食べた時の口当たりもよいです。 調理のポイント. トマトは縦半分に切り、V字に切り目を入れてへたを切り落とす。 切り口を下にして一定の幅で切ります。 |don| avm| ego| zhv| mds| aoi| yvj| rjo| yfj| dpj| rdu| ueq| krz| ahw| oko| xgz| kjs| xle| aav| jse| pha| hnq| bqf| axl| gtg| rvs| xrg| eia| eyo| kyu| ibr| yxm| dqm| mkr| bdn| msx| xwu| hzh| oyo| ffn| xsi| ogp| oal| lak| ijj| itf| odo| sjv| seq| txm|