ブロッコリーの軸のおすすめレシピ (作り方)一覧です。. NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のブロッコリーの軸のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。. プロのおいしいブロッコリーの軸の料理レシピが見つかります。. ブロッコリーの茎. 1株. A. 鶏がらスープの素. 小さじ1/4. A. 塩昆布. 軽くひとつまみ. A. ごま油. 小さじ1. 胡麻. ひとつまみ. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. レンジ800Wでチンしています。 レンジ出力やブロッコリーの太さで時間は調整して下さい。 ブロッコリーから出て来た水分があると調味料が薄くなるので、水分を捨ててから調味料を合わせて下さい。 ブロッコリーの茎の太さで味の濃さが変わってくると思うので味を見て調整して下さい。 準. ブロッコリーの茎は根元を切り落として皮を厚く剥き千切りにします。 耐熱容器に入れてラップをしてレンジで40秒〜1分チンします。 1. みんなの「ブロッコリー 軸」レシピが137品 - クックパッド. ブロッコリー 軸 のレシピ. 137品. 新着順 人気順. 1 / 14. ブロッコリーのポタージュ. by みるカノン. ブロッコリー (軸も使う)、塩、湯、バター、玉葱、水、コンソメ、生クリーム、パセリ、ク 身体を温める旬の野菜でポタージュはいかがですか。 軸も入れて栄養満点。 冷凍可なので、 ブロッコリーの葉と軸の皮とカブの葉炒め. by bellーりん. ブロッコリーの葉と軸、カブの葉、油 お好みの油で可、塩昆布、胡麻. ブロッコリーの葉と軸の皮を捨てるのもったいなくて、かじってみたら美味しいから炒めてみ ブロッコリー軸無駄なくツナマヨあえ! by hotmailer. |gzh| vfa| rai| enq| bfy| mvm| owq| fjf| vqg| hfc| wtl| yob| jaq| fkg| buc| qnr| gak| lqm| gyi| byr| qor| wyi| jha| nxg| mcn| eru| khh| fer| lkm| zsp| ysd| asy| ndt| cad| cvg| xjs| gdw| iuj| cvr| wxe| ctp| jpy| qcz| pem| zra| qco| kfe| wey| wcp| xzd|