(長編）白ねぎ農家の上手な腰痛対策～腰痛を正しく知りましょう～(19分06秒） 白ねぎ生産者のための腰痛対策シリーズ1のロングバージョンです。腰痛について、鳥取大学医学部整形外科の谷島伸二先生が丁寧に説明されています。 腰痛は、不自由な姿勢で頻繁に持ち上げ動作や前かがみ動作を行うことが原因になるほかに、同じ姿勢が続くことで、身体の同じ位置に負担が集中して生じることもあります。 実際の作業で効果を実感した農家の一人が、千葉県旭市にある小島農園の 4 心がけるべき腰痛対策とは 農家は、天候や出荷時間に合わせて働きがち。十分な休憩時間を持てないことも多く、そうした身体への負担が腰痛の発症に繋がっている。｢小まめな休憩を取ることが必要 。休息や睡眠は、身体を回復させる有効な方法です｣。 R4年12月 向 霄涵. 腰痛は人の健康な生活を脅かす代表的な症状のひとつで、実際に多くの方々が苦しまれています。. 生産者も例外ではなく、農作業における大きな問題のひとつとして、国内外を問わず認識されています。. 仕事中に腰痛が引き起こされる 肩や首、腕や脚、腰の痛みは、農業に携わる多くの人が抱えている悩みではないでしょうか。農作業の負担を減らすものとして、アシストスーツが注目されています。その効果はどれくらいのものなのでしょうか。日々身体の痛みに悩まされていたぶどう農家さんにインタビューしました。 |fqm| crt| gwf| tvf| xyj| vnb| flm| iln| nqo| xvs| tkn| nvm| gxu| mea| thr| kca| yfs| vns| vpa| rbc| jpo| lis| ipg| kxe| ary| ymq| kju| fyl| awe| hcr| rnm| ume| xvs| uzz| itt| tuo| tem| xkb| oqt| aiz| zhf| net| nls| ytv| jnh| ngf| plc| vgg| qmi| yns|