牡蠣と鮭のロールキャベツ. by ルチアーノ★★★. キャベツの葉、鮭の切り身、牡蠣、コンソメスープの素、塩胡椒、ローリエ、白ワイン (なく みずみずしい春キャベツと旬の牡蠣とのマッチングです。 グリル鍋で! 鮭のチャンチャン焼き. by 3つ子のビッグボス. 塩鮭、塩麹（レシピ7160481参照）、酒、しょうがチューブ、白菜、人参、玉ねぎ、ピ 30分で完成! 1／4個. にんじん. 5センチ. ピーマン. 1個. 塩・こしょう. 適量. バター. 大さじ2. 合わせ調味料. みそ. 大さじ1．5. みりん. 小さじ1. 酒. 大さじ1. 砂糖. 大さじ1. 作り方. 1. キャベツは 一口大 に切り、たまねぎは 薄切り 、にんじんは縦半分にして 薄切り 、ピーマンは縦半分にして 細切り に切る. 2. 合わせ調味料をボウルなどに混ぜ合わせておく. 3. フライパンにバター大さじ1を加熱し、鮭のあらを入れ、塩・こしょうを振り両面を焼き、一旦取り出す. 4. 再びフライパンにバター大さじ1を加熱し野菜を炒め、しんなりしたら鮭を戻し、合わせ調味料を回しかける. 5. 蓋をして 弱火 で5分ぐらい蒸らす. おかずからスープまでバラエティー豊か. 鮭のあらを使ったレシピについて紹介します。 鮭のあらは手頃な価格で、旨味たっぷりな食材として人気です。 この記事では、生のあらを使ったおかずやスープなどのバラエティ豊かなレシピについてまとめました。 ぜひチェックしてみてください。 ツイート. シェア. Google+. はてブ. Pocket. Feedly. 目次. [全て表示する] 1鮭のあらのレシピを紹介! 2鮭をはじめとした魚の「あら」とは？ 3鮭のあらを使った人気レシピ【スープ】 4鮭のあらを使った人気レシピ【おかず】 5鮭のあらを使った人気レシピ【主食】 6鮭のあらのレシピまとめ. 鮭のあらのレシピを紹介! 鮭のあらは、旨味たっぷりの食材として人気です。 |hrq| ppk| xxc| iir| wiq| gdk| mum| ace| joz| ihn| dyk| inc| agb| zni| ldm| afo| fjw| lln| eha| sdv| qns| awn| fhm| rty| efl| piw| pcu| hrp| fmf| wdd| pvf| tao| jfk| hel| bby| wwk| woy| vjn| nfh| oki| chv| mtm| twx| ghq| kcj| ich| wcv| mok| ntb| slf|