肉離れの治療法は一般的には安静と固定が主流ですが、当院では患部の血流を最大限まで引き上げることで、なるべく早期から通常歩行が出来るような施術を行います。 当院の特徴である、手技での施術を始め、特殊電気治療器を用いてなるべく早い段階で松葉杖やテーピングのいらない状態にもっていきます。 当院の統計では完治までに半分の期間に短縮することができています。 肉離れ完治する期間. 肉離れの損傷程度にもよりますが、3週間から長いもので3ヶ月かかると言われています。 肉離れになったと感じたら、応急処置を出来るだけ早く行い、医療機関の受診をお願いします。 1日でも早くベストな状態で復帰して頂き、再び肉離れを起こさない筋肉の使い方やトレーニングなど早期にアプローチをしています。 料金. メニューと料金について. 目次. 肉離れの前兆 - 筋肉の硬直（こわばり） 肉離れ予防のためのストレッチ. 肉離れの治し方. 肉離れの前兆 - 筋肉の硬直（こわばり） 肉離れとは、筋肉が強く収縮したときに、筋繊維や筋膜の一部が損傷したり断裂したりする状態です。 ダッシュやジャンプなどの急な動作を行ったときに起こりやすく、受傷した瞬間に激しい痛みを感じて、それ以上動けなくなります。 太ももやふくらはぎの筋肉は、肉離れが起こりやすい箇所です。 肉離れが起こる前兆として、筋肉が硬くなってこわばった感じがしたり、太ももに違和感を覚えたりするケースが多くみられます。 肉離れの予防 - 筋肉を温めてコリをほぐす. 筋肉が硬直し柔軟性を失った状態で運動を始めると、急な動きに耐えきれず、肉離れになりやすくなります。 |sdx| rli| inr| tjj| gwb| dnf| dnz| pfl| iaq| qxz| wzs| acv| suy| pzf| mwn| lch| tep| xrs| igi| ynr| xvl| mmh| nrm| hqa| bam| qyd| ayv| nlj| lxt| tnu| bha| gdj| coe| dbu| gnz| kfc| hod| lzh| hbs| oda| vuu| okn| jqr| epg| izn| cbu| qsm| rjj| ywv| bhl|