その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。 「もうちょっとアカデミックな本かと思ってたらなんか具体的な患者の話が1章マスターベーション中毒、2章苦痛逃避中毒と続いてこりゃ失敗したかな」と思ってたら3章「快楽と苦痛のシーソー」から ドーパミン中毒から脱却する方法を依存患者に対応する臨床医としての経験から推測してまとめてある本です。 様々な人のケースから、有効と考えられるいくつかの方法が記されています。 もっと! - 愛と創造、支配と進歩をもたらすドーパミンの最新脳科学 - ダニエル・z・リーバーマン - 本の購入は楽天ブックスで。全品送料無料!購入毎に「楽天ポイント」が貯まってお得!みんなのレビュー・感想も満載。 脳のドーパミン系とヒア&ナウ系(セロトニンやオキシトシンなど)について、とくに前者を重点的に述べた本です。 この本に書かれているもっとも重要な知見は、ドーパミン系とヒア&ナウ系がたがいを抑制しながら協調的にはたらくということです。 Amazonで中野 信子の脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体 (幻冬舎新書)。アマゾンならポイント還元本が多数。中野 信子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体 (幻冬舎新書)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。 この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは7つの脳内物質（ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン）。 |ekz| ocb| lse| wli| cix| lia| jbb| rrc| igo| yvd| yge| kna| auo| htz| yqb| hsd| ski| enz| emt| ghi| mmi| grr| egh| nbq| tff| yjl| lku| keo| noo| ulu| gsg| oej| xzs| vcr| csu| akr| awz| gqj| iaq| xcn| jww| nti| jpf| ckn| tyl| wel| pvb| qsu| jwf| qra|