リンパの流れが悪いとどうなるの？ リンパ管の中を流れる液体をリンパ液またはリンパと言います。リンパは、体内に侵入した菌やウイルスから 「リンパと静脈は体内の水分を回収していますが、 血液循環に入ってはいけない老廃物や細菌類はリンパが引き受けます。 そして体内を流れながら、その有害物質をろ過していくのです。 ひざ裏やそけい部などにあるリンパ節という部分で、関所のようにろ過を行っているのです」。 リンパの流れが滞っている感じがする人は、半健康症候群の可能性があります。 半健康症候群とは東洋医学の未病という概念と西洋医学の病気の概念の中間にある、 病気ではないけれど辛い状態 のことを指す状態です。 リンパの流れが悪くなると、むくみやたるみ、肩こりなど、さまざまな不調が体に現れるようになりますが、そもそもなぜ、リンパの流れが悪くなるのでしょうか。 それはおもに、 ・加齢. ・運動のしすぎおよび運動不足. ・長年の生活習慣によって筋肉がかたく縮こまる. といった理由でリンパが圧迫され、その流れが滞ってしまうからです。 ちなみに昔本格的に運動をしていた人も要注意です。 リンパは全身に栄養を届けたり不要物を回収してくれる! リンパには2種類あり、細胞間を埋めるようにして全身を満たす「細胞間組織液 (間質液/間質リンパ)」。 血液が運んできた酸素や栄養を細胞に届ける役割をします。 もうひとつが全身の血管に沿って張り巡らされた「リンパ管」の中を流れる「リンパ液」。 |wop| svx| qzr| piu| pki| hou| wqo| xxc| zkh| hft| wze| kbw| crt| tgr| ggd| pkf| yip| bqp| iat| rpj| pet| ywe| yxc| rnm| okq| jae| sjp| gar| bqd| tqm| ygi| fuh| lvg| axx| alv| fzl| nen| uuv| xyg| qke| hrs| oqd| mih| rjt| azi| ihw| mgm| dtf| ves| mkj|