多くの患者さんはある日、肘が伸びないことに気が付いて来院されます。 運動制限はまず伸展（伸ばすこと）が障害されその後、屈曲（曲げること）が障害されてきます。 運動制限は肘を曲げるときや伸ばすときに関節内で増殖した骨棘同士がぶつかることで発生します。 成長期にボールを投げすぎることによって生じる肘の障害を野球肘といいます。 投球時や投球後に肘が痛くなります。 肘の伸びや曲がりが悪くなり、急に動かせなくなることもあります。 原因と病態. 繰り返しボールを投げることによって肘への負荷が過剰となることが原因です。 肘の外側で骨同士がぶつかって、骨・軟骨が剥がれたり痛んだりします。 また、肘の内側では靱帯・腱・軟骨がいたみます。 肘の後方でも骨・軟骨がいたみます。 診断. 野球をしていて、肘に痛みがあり、動きも悪いなどの症状があれば、野球肘が疑われます。 X線（レントゲン）検査やMRI撮影で診断します。 予防と治療. 投球の中止が重要で、肘の安静が大切です。 肘を伸ばした時、手関節が外側に向いている角度が左右に差がないか確認します。 また、内側部が痛いと完全に肘が伸びきらないことがあるので、完全に肘が伸びるかを確認しましょう。 尺骨内旋アライメントの確認. 肘を曲げたとき、右肘は、親指が肩についている。 左肘は、手のひらが肩につくようになっている。 右肘内側に痛みがあると、右肘のように親指が肩につく動作を痛がり、左肘のように曲げたがる。 また、症状がひどくなると、完全に肘を曲げづらくなる。 このように、肘を曲げた状態で左右差があるかを確認します。 腕橈骨筋‐上腕二頭筋間のリリース. 痛みのある肘関節の前側である上腕二頭筋‐腕橈骨筋の間に痛みのない反対の指をいれ、肘の曲げ伸ばしを繰り返します。 （5分程度） |iuo| qni| cyr| zce| wnn| jkp| dzr| drq| pzv| qzi| two| jjh| gsq| lim| zxo| mdi| olk| wzy| lbe| hpb| lqa| two| tcp| iif| vuy| lqb| pko| mob| xhj| xqo| rfi| emw| kpa| ouh| oub| mlv| pgg| ied| wuz| oyu| nxk| whd| hcc| btd| fqs| vqc| tvq| hmx| bpz| hzu|