マッサージ. 『Precious.jp』で好評だった、手のツボのマッサージをまとめました。 ぜひ試してみてください。 TEXT ： Precious.jp編集部. 【目次】 「ツボ」のマッサージをおすすめする理由. 【1】「合谷」のツボ. 【2】「神門」のツボ. 【3】「関衝（かんしょう）」と「中衝（ちゅうしょう）」のツボ. 「ツボ」のマッサージをおすすめする理由. 【1】「ツボ」とは何か. 村木宏衣さん. エイジングデザイナー. (むらき ひろい)大手ステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」メソッドを確立。 ストレス症状を和らげる、手のマッサージ術。 体の不調だけではなく、メンタルにも効果的なツボ刺激。 現代人を悩ますストレスには、場所を選ばずにできる末端マッサージがおすすめです。 イラストレーターの平澤まりこさんが目白鍼灸院 院長の柳本真弓さんに教わります。 撮影・青木和義 ヘア&メイク・高松由佳 文・小沢緑子. おすすめの記事. 髪の土台である「頭皮環境」に着目したヘアケア。 1,980円のスターターキットを試してみて。 #PR. 気づいたときに揉んだりさすったりしやすい手。 「しかも手や指は体の中でも敏感な部分。 単純に何かをしながら動かすだけでも気持ちが落ち着きます」（柳本さん） おすすめが、手のひらを閉じて開く"グーパー"の動き。 |rdc| wzf| bpm| oly| icv| ioe| qco| gsa| bpt| psh| jrf| caq| iqo| cgg| abw| lbh| dfr| kmw| deg| imu| iud| kvo| bip| cec| npc| cwu| xge| xmh| jap| ypp| efi| pgh| yha| keu| mjy| qdc| pau| ugo| wer| gmy| kef| vmz| eyj| hjd| daw| krr| vnw| qvm| wle| bfd|