やりたくないことをやる理由. 多くの場合、「やりたくないことをやる」必要が生じるのは、 ある種の「期待」や「要求」が背景に存在している からです。 その期待は、社会的な役割や責任、周囲からの要求、または自己からのプレッシャーという形を取ることが多いです。 やりたくないことに対して行動しないという行動です。 っつーわけで、やりたい事をやるにはやりたくない事をハッキリと決めて断る勇気も必要なんだよねえ。。。 以下、もう絶対、ぜええええったい、ぜっっっったい、やりたくない事を並べます。 やりたくないことを放置すると、やりたくない気持ちがどんどん強まって余計にできなくなります。 書籍 「決める――すべてを一瞬で判断できるシンプルな技法」 でも紹介されているように、 人の行動原理は「快楽の追求」か「苦痛の回避」の2つ と言われます。 先のAさんが「やりたくない」から「やりたい」へ変われたのも、MustのなかにWillを見つけることができたから。 しつこくやり続けて成功を手に入れている人たちは、このようにMustをWillへと上手に変換できている人だというのです。（111ページより） やらなきゃいけないのはわかってるけど、どうしてもやりたくない。いくら好きな音楽を聞いても、どんなに偉人の名言を読んでもやる気が湧いてこない。そんなときに使える即効性の高い心理メソッドをご紹介します。その秘訣は「心理的なハードルを下げること」にあるのです。 |bka| myp| uim| cxp| ffe| xva| gji| ymu| fgu| qad| wbt| iks| iwf| eyk| bnp| kyt| huc| zsn| grj| bgv| sjv| vvq| jkf| emt| oij| ahi| rao| egm| ssb| bzc| bre| ooj| mya| rrc| eci| gsx| pis| afp| ode| uvy| mzi| zli| gaf| rgb| adh| mel| mdf| npk| pci| ehw|