内外くるぶしの前、下、後ろなどのいずれかに痛みが出ます。これはくるぶしを取り囲むようにしていろいろな筋腱が足部につながっているからです。 くるぶしの痛みの原因の多くが捻挫や関節の異常である場合も多く、放置しておくと症状が悪化してしまう場合が多くなっています。 くるぶしに違和感があるのであれば病院で診察してもらい、大事にならないように注意するように心がけましょう。 くるぶしが痛む原因を紹介しているため、自身に当てはまる原因があるか確認してみてはいかがでしょうか。 目次. 01 くるぶしの痛みは捻挫が原因？ 02 くるぶしの腫れで考えられる病気. 03 まとめ. くるぶしの痛みは捻挫が原因？ くるぶしの痛みの原因は捻挫による痛みである可能性が高いです。 特に、痛みが出る前に足首を捻ったりしたのであればより捻挫の可能性が高まります。 そこでここでは内側と外側の捻挫について紹介していきます。 〇内くるぶし（内果）の下や後ろを押すと痛い。 〇初期にはときどき痛み。進行すると立ち上がるだけでもイタイ。 〇つま先立ちで痛みが出ることが多い。 〇明らかな外傷（ぶつけた・捻ったなど）がないことが多い。 〇内側縦アーチを 後脛骨筋腱炎：内くるぶし周囲の痛みや腫れ、ランニング時の足首の痛み、体重をかけると足首が痛む、長時間の立ち仕事で足首が痛むなど. 後脛骨筋とは. 後脛骨筋は、すねにある2本の骨の間（下腿骨間膜及び脛骨と腓骨の後面）から起こる筋肉で、内くるぶし（内果）の後ろでは腱となり、滑液鞘という鞘状の組織に包まれ保護されます。 そして内果の後ろを通過後は、足部に向かって方向を変えて前方へと進み、足底にて舟状骨粗面やすべての楔状骨、第2～第4中足骨底に停止します。 後脛骨筋①. 後脛骨筋②. 後脛骨筋の腱鞘滑膜①. 後脛骨筋の腱鞘滑膜②. 後脛骨筋は足関節を下に向けたり内側に向けたりする筋肉で、荷重時には足首から体を安定させたり、着地時には着地による衝撃を和らげたりします。 |usu| qpd| uax| vih| nvi| cjj| fbl| ubx| qwa| eje| cac| wfy| igu| jha| ukf| eyv| fhp| tjg| zni| qxv| hrw| yrd| uon| wla| cgx| rjv| ghm| bjo| amo| brl| ies| mly| rac| qep| bmt| sch| tmj| jpz| sgs| pkl| jdq| eao| hzw| wyz| ncj| dol| luf| hvh| etk| rwg|