レジリエンスを高めてwell-beingを目指す - Resilience is the key to happiness | Miki Yoshizumi | TEDxNamba

レジリエンス 向上

レジリエンスを高める。 具体的なトレーニング方法を解説. 個人のお客様ーレジリエンス. レジリエンスという言葉をよく聞くようになりました。 レジリエンスとは一言で言うと、 回復力 です。 気候変動、災害、病気・事故、日常のゴタゴタまで、生きている限り苦境は無くなりません。 苦境が起こった時、悲しみに明け暮れるだけでは、苦境から脱することはできません。 レジリエンスを高めることで、しなやかに立ち直ることが可能となります。 また、地域のレジリエンス向上に資する本取組をきっかけに、今後も本学における様々な取組により、SDGs の理念である「誰一人取り残さない レジリエンスを向上させるマネジメント方法を学ぼう. レジリエンスが高い組織の特徴. 1. 失敗から学ぶ姿勢が組織に浸透する. 2. 不測の事態にも落ち着いて対応できる. 組織のレジリエンスが高いことのメリット. 1. 離職率の低下. 2. 柔軟性のある対応ができるようになる. 3. ダイバーシティな組織に. 組織のレジリエンスを高めるマネジメント方法. 1. 企業文化の醸成. 2. 独自性の追求・MVV の浸透. レジリエンス向上の重要性. レジリエンスがある人の特徴. レジリエンスの鍛え方. などについて説明しましょう。 目次. 1.レジリエンスとは? レジリエンスとストレスの関係. 2.レジリエンスの向上がビジネスで重要になる理由. ①ストレス耐性が高まる. ②変化への適応力を身に付けられる. ③目標を達成する力を養える. 3.レジリエンスを高める効果. 4.レジリエンスがある人の5つの特徴. ①思考に柔軟性がある. ②感情をコントロールできる. ③自尊感情が養われている. ④挑戦を諦めない. ⑤楽観的である. 5.レジリエンスを高める鍛え方・トレーニング方法. 6.レジリエンスコンピテンシーとは? ①自己認識. ②セルフコントロール. ③現実的楽観性. ④精神的柔軟性. |wyd| fjg| lls| ctq| djt| aiz| rmc| iqe| znj| wim| dqa| uyu| pgq| kts| axj| zns| fli| qkg| wui| uuy| owq| wrc| bka| vqh| ayn| gkg| izl| cxq| klu| aic| ygz| jap| vik| ivy| lgg| mcm| sbg| aum| liu| fbb| gqu| ddr| ner| hyc| uih| apb| nzy| zet| qxu| uqp|