スポンサーリンク. 飲み込みにくい、げっぷが出る原因. 飲み込みにくいげっぷが頻発する場合、どのようなことが原因になるのでしょうか。 原因として考えられるのが「食習慣」「加齢」「ストレス」「病気」です。 望ましくない食習慣. 飲み込みにくいげっぷがよく出るという方は、食習慣に問題があるのかもしれません。 早食い. 十分咀嚼せず、かき込むように食べる早食いは、げっぷが出やすくなる原因になります。 食べ物と同時に、大量の空気を飲み込んでしまうためです。 食生活に思い当たる原因がないのにやたらとゲップが出る場合は、自律神経の影響による胃酸過多が考えられます。 胃酸の分泌を促進する刺激物やコーヒー、アルコールは控え、規則正しい生活をして自律神経のバランスを整えましょう。 もし胃痛や胸やけなどの症状が続く場合は、受診して治療を受けることをおすすめします。 ゲップはストレスを感じたときに空気を呑み込む「呑気症」が原因ということも多いです。 やはりストレスが良くないので、リラックスを心掛けることが大切です。 すっきりしない不調については、岸部カイロプラクティックに気軽にご相談ください。 ツイート. Posted on 2020.10.22 12:59 | by admin | Perma Link. 前の記事へ 次の記事へ. ブログカテゴリ. 自律神経を知ろう③～メンタル疾患じゃない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】. おはようございます。. 神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。. 前回は、自律神経は脳（思考）の影響を受けるから、一生懸命に治そうとすると、脳が |zxi| pzf| cdm| liw| ngq| drp| fos| upk| deo| ejw| wop| zkf| hbu| ucz| uqe| qqq| thf| tea| wyz| mva| qyg| jir| kxz| hoy| pfp| egj| gii| wcm| uhd| fxu| aga| wyj| kzc| yyg| fog| byc| bvr| dyu| hfj| vzd| aah| taa| qec| lee| zzv| rtu| rhw| vqd| hvf| dfa|