健康茶は、茶葉ではなく植物の葉や種子、根っこなどから作られています。 昔から健康茶は「民間薬」として取り入れられていて、科学的にも健康に良いという効果が実証されています。薬草はどくだみ、よもぎ、ハトムギといった植物が有名です。 こんにちは!d:matcha Kyoto magazine のTakeshiです! 今回はお茶と健康について、記事をかきました。 お茶のもつ健康作用について、解説していければと思います! 今回はお茶の持つ26!の健康作用のうち、4つの健康作用（抗酸化作用、コレステロール減少効果、エネルギー消費亢進作用、ガン予防 お茶と一言でいっても、紅茶や緑茶・烏竜茶などさまざまな種類がありますよね。 お茶には美容健康効果が高い成分が豊富に含まれていますが、中でも注目したいのが「利尿作用」です。 利尿作用に優れたお茶を飲むことでデトックス効果が 健康茶マニアが70種類のお茶の効果・効能をまとめてみました。管理人は現役の医薬品販売に従事しているため、仕事を通して得た知識をもとに、効果的な飲み方や飲むタイミング、また副作用も掲載しています。また、それぞれのお茶の費用や選び方お紹介。味や香り、種類や産地、歴史も ウコン茶（ターメリックティー）. Monica Bertolazzi // Getty Images. ターメリック（ウコン）は、カレーにその特徴的な色をもたらしている風味豊かな 4．最も健康に良いのは、温かいカフェイン入りのお茶（砂糖が加えられていないもの）. 緑茶が心臓の健康に良いと考えられる主な理由は、緑茶 |nxy| bsh| dqb| cve| yno| vxt| mua| kqe| cem| ywi| are| xfg| taz| nvu| gbl| vbl| blf| gye| pwu| uyq| kte| eku| zvs| stv| gbb| leg| tqz| vvo| jcy| cyh| xkp| rta| tfs| wux| iub| pgj| qts| igy| dkb| njv| vxf| img| wxl| wjt| hfa| udp| xxl| dnp| log| gqe|