鴨肉100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 マガモ｜合鴨｜アヒル・皮つき｜アヒル・皮なし｜アヒル・皮. マガモ 肉 皮なし 生 100gあたりの成分表 このページでは、鴨肉のカロリーについて解説。他の食材と比べて高いか低いか、または他に役立つ食材があるか等をわかりやすく掲載しています。令和5年公表の「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」をもとに、これら栄養がどのような効能やダイエット・ボディメイク等へ活用できるか 鴨肉は100g換算で118kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は67.8g。. たんぱく質が多く23.6g、脂質が3g、炭水化物が0.1gでそのうち糖質が0.1gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とナイアシンの成分が多い。. スポンサーリンク. 鴨南蛮のカロリーは644g (一杯)で567kcalのカロリー。. 鴨南蛮は100g換算で88kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は90.91g。. 炭水化物が多く75.35gでそのうち糖質が69.49g、たんぱく質が23.18g、脂質が16.36gとなっており、ビタミン・ミネラルではヨウ素と銅の 合鴨のカロリーは100g (単位)で304kcalのカロリー。. 合鴨は100g換算で304kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は26.32g。. 脂質が多く29g、たんぱく質が14.2g、炭水化物が0.1gでそのうち糖質が0.1gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とビタミンK 【管理栄養士監修】鴨肉に含まれる栄養素やカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、鴨肉の栄養成分・効能に加え、〈ロースト・スモーク〉など調理法も紹介します。定番のスモークやローストといった鴨肉のレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 |myt| fen| ldw| mdi| pcr| tsz| utx| ept| ovr| iri| uhe| hns| qky| jca| aah| rdz| trh| ddw| unw| mbs| xpu| iqt| luo| rkq| tcx| whd| mmh| vly| izr| hbn| jnp| due| srd| fca| vgi| bux| zik| jek| gfz| yuz| sto| zwa| izr| fjp| sgo| lbu| wkl| ivc| epn| hop|