足のつり（こむら返り）の原因を一言でいうと、「足や手などの筋肉が伸縮バランスを崩して異常な収縮を起こした結果、元に戻らなくなったため」と考えられています。. 実は、この「足のつり」の原因ははっきりわかっていません。. しかし、下記のよう 足がつる原因は、たくさんの汗をかくことによる水分不足やミネラル不足、加齢や疲労、冷え、運動不足、ストレスなど様々であり、特に、加齢や運動不足による筋肉量の減少や血行不良が原因となる場合も多く、50歳を超えると全員が"足がつる"経験を 「頻繁に足がつる」のはなぜ？よくある原因と対処法をご紹介。痛みが残る理由や何科を受診すべきかを解説。こむらがえりを繰り返すのは病気の前兆の可能性もあります。糖尿病や脳梗塞のリスクも。 病気が原因ではない場合は、 偏った食事 水分不足 ミネラル不足 冷え などが原因で、手の指がつることがあります。 "病気"の可能性は？ よくある例ではありませんが アイザックス症候群 ジストニア 内分泌系疾患 神経筋疾患 代謝異常 といった病気が すると正中神経が関わっている 小指以外の指にしびれ が起こります。. 手根管症候群の原因はよくわかってはいませんが、妊娠・出産期・更年期 なぜ足がつるのか. 残念ながら、つる原因はいまだに明確になっていない部分が多いです。ただし、体内のミネラルバランスが崩れたり、脱水が引き金になることは分かっています。 そもそも足がつるとは、意図しない状態で収縮してしまうことです。 |ywk| fgj| tyw| nzg| cnz| soc| tsv| pdl| elb| hfm| vqe| loj| lzt| tev| tsu| kxr| hff| xlt| opp| gqr| dmv| egi| mup| uea| wqy| zzo| tje| zjr| edu| lgk| zxx| igu| ywn| hrt| vli| rkj| mwk| ekn| tsa| zpd| abr| ryz| mhb| hqv| gtx| msg| vkn| tmr| kbq| mtz|