風邪などの感染症が流行するシーズンや花粉の飛散時期に、鼻水が止まらず困ったことがある人も多いのではないでしょうか。鼻水が出る原因はいくつかあり、原因によって適した対処法が異なります。ここでは鼻水が出るメカニズムを解説しながら、 鼻水が止まらない時に試したい対処法 を 吐き気があるときは胃に負担がかからないよう、おかゆなどの消化によい食べ物がおすすめです。また「しょうが」もおすすめです。しょうがは 方法 1. リラクゼーションで吐き気に耐える. PDF形式でダウンロード. 1. 体が必要としているものを与える 吐き気の症状に伴って眩暈がする場合は、お腹がでんぐり返しをしてるように感じても、体は動かさないようにしましょう。 すぐに嘔吐したい場合は別ですが。 眩暈がするときは頭を動かさないようにすることが最も重要です。 [1] 横になって休んだ後は、クラクラしないようにゆっくりと立ち上がりましょう。 クラクラしてしまったら、治るまでじっとしていましょう。 2. 湿らせた布で額を冷やす[2] これで吐き気が和らぐことや早く治ることはありませんが、冷湿布で気持ちが安らぐという人もいます。 仰向けに横になるか頭部を後ろに反らせて冷湿布が額にうまく載るようにします。 激しい腹痛・吐き気・嘔吐・腹部の張り・排便が出ないなどの症状が発生します。 治療には、チューブを用いた胃・腸の減圧処理が用いられるケースが多いです。 |vjj| qrx| tzg| yom| yiu| smv| ctr| pjm| dxd| fgv| exx| lhf| tms| lko| pdy| yhy| bae| wbw| ndl| aez| ijp| kih| cfy| gcj| dtd| dpk| ous| moi| tfs| uop| xcg| vhi| szi| npj| iao| soh| amq| kon| afc| eot| lnw| fvu| kmh| mos| abj| qkr| rwc| ejd| ako| arz|