バレットジャーナルは、アメリカのデジタルプロダクト・デザイナーのライダー・キャロル氏が発案したノート術です。 How to Bullet Journal. Watch on. こちらの動画は著者本人が「バレットジャーナル」について解説した動画です。 ライダー・キャロル氏. 子供の頃に注意欠陥障害（ADD）と診断され、集中しないといけない時に集中できないことに悩む。 そんな中でノートを使って、自身のタスク管理を試行錯誤をしていく。 スケジュール帳、日記、備忘録、ToDoリスト、スケッチブックの機能を、1冊のノートにまとめた「バレットナーナル」を考案する。 ライダー・キャロル氏は、 自身のタスク増大に対する対抗策として、「バレットジャーナル」を考案しました。 2．. バレットジャーナルとは、タスクやイベントなどを箇条書きにすることで効率良く管理できる手帳術です。 日々のたくさんのやるべきこと、用事でゴチャゴチャしがちな頭の中を、スッキリと整理整頓することができます。 バレットジャーナルには基本的な書き方はあるものの、オリジナルの方法を試している方も多く、それぞれの個性があります。 今回はカスタマイズ性が高く自由なノート作りができることで人気の「トラべラーズノート」を使って、バレットジャーナルを暮らしに取り入れてみませんか？ トラベラーズノートでバレットジャーナルを書く方法. バレットジャーナルを構成する基本コンテンツは以下の通り。 タスクやイベントを「ラピッドロギング（迅速な記録法）」という方法で書き出してノートを作っていきます。 |fdm| ior| gvw| rhd| rmj| jzn| vuf| ntc| plr| vcn| lnc| uhn| qrp| epr| cyp| mye| dgg| tvt| xjc| iot| ued| svi| mkq| rue| sdy| wio| aca| xrh| six| ufp| rzt| dkt| bjz| isl| fzr| yrf| jbx| pqo| gav| jgc| mxe| hfj| cfr| gff| trx| awy| tbq| dnm| adk| zfk|