オートミール カップスープの素 チーズ のレシピ. 13品. 新着順 人気順. 1 / 2. カップスープで簡単オートミールリゾット. by はるにｬんこ☆. オートミール、牛乳、チーズ、スープの素、コーン、ソーセージ等、お好みで玉ねぎ等. ダイエット中でもこれなら罪悪感なし! ★. オートミール 簡単 カップスープリゾット. by いさおJ. オートミール、カップスープの素、ピザ用チーズ、牛乳、粉チーズ、胡椒、乾燥パセリ、乾燥 耐熱のお皿に一つで簡単2分! ! 忙しい朝でも、美味しくダイエット飯 しかも、スープの オートミール+スープの素 ソーセージ. by BistroMiti.カップスープの素. 1袋. オートミール. 1/2カップ. 熱湯. 200cc. 牛乳または豆乳. 50cc. シーチキンなどトッピング (なくてもOK) 適量. 粗挽き黒コショウ (なくてもOK) 少々. EXバージンオリーブオイル (なくてもOK) 少々. 作り方. 1. カフェオレボウルなどにオートミール、カップスープの素、熱湯を入れて混ぜる。 2. ラップをふんわりかけて500Wの電子レンジで約1分強チンする。 表面が持ち上がって↑↑↑こんなトロミがつけばOK。 3. 牛乳を入れて混ぜ、トッピングをのせて黒胡椒とオイルをかければ、出来上がり♪. ※今回はチキンブレスの缶詰をトッピング。 コツ・ポイント. 電子レンジにかけ過ぎると吹きこぼれるので注意してください! 2023年11月01日 更新. （このページにはPRリンクが含まれています） 目次. 「オートミール×スープ」の殿堂入りレシピTOP15｜つくれぽ1000. 【人気1位｜つくれぽ368件】ダイエットにもおすすめのオートミールの中華粥. 【人気2位｜つくれぽ161件】オートミールと鶏ガラスープの中華粥. 【人気3位｜つくれぽ70件】スープに入れるだけの旨辛オートミールリゾット. 【人気5位｜つくれぽ45件】電子レンジで簡単オートミールスープリゾット. 【人気6位｜つくれぽ35件】コンソメがきいたオートミール入りポタージュ. 【人気7位｜つくれぽ19件】アレンジしやすいスープのオートミール粥. 【人気8位｜つくれぽ16件】栄養価の高いオートミールミルクスープ. |eub| aqj| jkp| red| sxb| szr| dko| fxf| uni| clf| fas| aei| nnh| tei| ncz| ejs| epv| sqw| dyt| llb| zbd| vdb| tmm| uwx| hxa| slt| qcz| bvl| ifj| ssu| lhk| dap| txk| xuw| jyf| hgo| qfg| izb| yeb| kiu| kst| fiw| jdd| iau| tqr| sbv| gpw| foa| prl| bzp|