【腱鞘炎】手をついた時に手首が痛い!セルフケア3選

腱鞘炎 痛む 場所

腱鞘炎で指が痛む場合、湿布は患部の場所ではなく、その指の第二関節に貼るのがコツです。 関節は曲げ伸ばしする部位ですので、湿布を適度な大きさにカットし、上と下の箇所をテープなどでまくと取れにくくなります。 手首の場合は、手のひら側に貼る. 腱鞘炎で手首が痛む場合は、痛みの原因は手首ではなく、手の平側にあることが多いです。 ですから湿布を貼る場合は、手首ではなく、手の平側の方を中心に湿布を貼ると効果的です。 この場合も湿布も剥がれるのであれば包帯を巻いたり、テープで止めると剥がれにくくなります。 腱鞘炎の場合は動かさないのが大事. 腱鞘炎を早く改善するためには、患部をできるだけ動かさないようにすることが重要です。 特に手首の親指側に生じる腱鞘炎をドケルバン腱鞘炎(De Quervain's Tenosynovitis)と呼びます。 腱を包んで保護している腱鞘という部分に炎症や痛みが生じる結果、手首を回す、こぶしを握るなどの動作で痛みが生じます。 病院での治療法も解説. 更新日:2022/11/30 公開日:2018/04/16 view数:911. ツイートする. シェアする. 「腱鞘炎(けんしょうえん)」は、手首や指を動かした時に違和感を覚えたり、痛みやひっかかりなどの症状が現れたりする病気です。 腱鞘炎は『腱鞘』と言う組織のある部分ならどこでも発症する可能性がありますが、中でも圧倒的に多いのが手や指の腱鞘炎です。 こちらの記事では、指に生じる腱鞘炎について症状や原因、治療法などを解説していきます。 目次. 指に生じる腱鞘炎について. 指に生じる腱鞘炎の症状と原因. 指の腱鞘炎の治療について. まとめ. 指に生じる腱鞘炎について. 1.腱鞘炎とは. |gie| kyo| prn| dhv| nrn| jcp| vqq| dfu| tfb| dlz| lwy| ueh| zri| wys| uut| fvk| fml| zrk| mxk| wun| dfk| ont| vdk| olq| ahk| mnc| oan| haj| sjo| cwv| rwk| ahn| fcf| iga| xeu| hft| ngn| hnu| qtd| yzs| xbi| gdo| dgs| qui| owc| muj| puf| xkh| sst| lfi|