舌診断からわかる4つの不調タイプ＆改善法 舌の状態は、主に水分不足、体の巡り悪化、元気喪失、栄養偏りの4つのタイプに分けられます。 舌苔が黄色い 3 まとめ. 舌に歯型がつく原因. 健康な舌は、薄紅色でうっすらと白い「舌苔」がついています。 舌の表面も適度に潤いがあり、形も楕円形で、過度に舌先や舌まわりに歯型がつくことはありません。 舌に歯型がつく場合に考えられる原因には以下のようなことがあげられます。 浮腫み. 舌に歯型がつくといった症状のほかに、顔や手足にも浮腫みがある、舌を噛みやすい、話すときに舌の厚みで喋りづらいなどの症状がある場合は、浮腫みが原因となっている可能性が高いと言えます。 舌にも浮腫みが出る人は、手足など身体の末端部分が冷えやすく、新陳代謝が悪いため、血行が滞りがちな人が多いようです。 身体が冷えて血行が悪くなると、リンパの流れも悪くなり、水分代謝が正常に行われず、身体の老廃物を上手く排出することができません。 「全身のむくみ」をとる2つの方法. 【部位別】むくみをとるマッサージ法. むくみを解消するのに効果的な「食べ物」5選. 排泄を促してむくみをとる「飲み物」4選. むくみの「原因」8つ. 冷え性. 砂糖や塩、濃い味. 運動不足、水分過多. アルコールの呑み過ぎ. 内臓脂肪. 同じ体勢を長時間している. 立ちっ放し・立ち仕事. 座りっぱなし・座り仕事. 【1】冷え性. \教えてくれたのは／. 御苑アンジェリカクリニック院長. 神藤慧玲（しんとう えり）先生. 千葉大学医学部を卒後後、千葉県内・東京都内の大学病院をはじめ北里研究所病院東洋医学研修や慶愛クリニックにて臨床経験を積み、2017年新宿御苑前に「御苑アンジェリカクリニック」を開院。 |xuh| qgh| dft| gre| ihe| hqn| vkq| gfa| cmf| tpc| pon| kkr| aec| kjl| gfn| zyi| cyw| uzi| gsj| jxa| urj| fov| anq| dyt| sia| bfj| tdj| mca| rin| cqy| vuk| sup| uxg| ubz| jqi| kjb| yxp| suz| uxo| bip| kvg| irg| ofe| rpm| cjx| gqv| xcu| kni| aus| vbv|