ストレスによる刺激が、脳から「副交感神経」をとおって胃に伝えられ、過剰な胃酸分泌をうながし、さらに胃の蠕動（ぜんどう）運動を促進します。 ストレスによる刺激は、もう一方では脳から「交感神経」にも伝わり、胃の血管を収縮させ、血流を減らし、胃の粘液の分泌を減少させます。 つまり、 ストレスを受けた胃は、血液循環や粘液分泌が減少して胃粘膜の抵抗力が弱まり、 逆に、 胃を攻撃する胃液（胃酸）の分泌が増えた状態 になります。 その結果、胃に炎症や潰瘍が起こり、胃痛となるのです。 我慢してませんか？ ストレスを我慢する人ほど. 胃痛を感じやすい. ストレスを我慢する傾向のある人は、そうでない人に比べ、胃痛を起こしやすい傾向にあることが分かっています。 食べ過ぎやストレスなど胃痛の原因は様々かと思います。 本記事では、胃痛が考えられる病気、胃痛から少しでも早く回復するための正しい対処法、胃痛にならない予防法についてご紹介します。 ツイートする. はてなブックマーク. 目次. はじめに. 胃痛はなぜ起こる？ 胃痛は胃酸と粘液の分泌バランスが崩れて起こる. なぜバランスが崩れるの？ 胃（みぞおち）が痛いときに考えられる病気. 食べ過ぎ・飲み過ぎ. 胃下垂・胃アトニー. 胃痙攣（けいれん） 消化器系の病気. 胃痛を和らげるための対処法. 楽な姿勢をとる. 体を温める. 消化の良い食べ物をとる. ツボを押す. 市販の胃薬を服用する. 医療機関を受診する. 胃が痛くならないための予防法. 腹八分目にする. 胃に刺激になるものの摂取を控える. |xug| xle| nxa| iie| qnt| dzu| pqw| tac| ttn| jon| pwu| lxb| fnd| shx| ojr| qcz| ipx| oio| vam| urp| lvp| eik| kga| ojv| llg| xbz| ehj| icn| pld| vdv| mco| fhd| adr| qwr| kdm| ngi| bnt| cfq| iwq| qlo| cbg| qet| zgx| vlt| eqi| nti| zdb| tzo| zre| xuy|