「夫在宅ストレス症候群」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

妻 へ の 不満 ストレス

夫への不満は、妻のみぞ知る。. みんなが「そのくらいいいじゃない?. 」って言う話でも、当事者である妻にしてみれば、耐えがたいストレスになっていることも。. もはや爆発寸前な妻たちが、その実情を告白します。. 結婚したい. 1:「家で 自分の思い通りにならないと不機嫌になったり怒ったりする妻は、なんらかの不満やストレスを抱えている可能性があります。そうした不満やストレスを解消することで、感情的に落ち着きを取り戻せるかもしれません。 妻に不満を伝える際は、妻への不満を一方的に話すだけでなく、自分のダメなところを認めたうえで話を進めるようにすると、妻を怒らせたりすることなくスムーズに不満を伝えることができるようです。 冷静かつ優しく丁寧に伝えるようにする. 「妻に不満を伝えるときは、感情を高ぶらせることなく、あくまでも冷静に妻を諭すように話をすると上手くいきます」(45歳/総務・人事・事務) 「決して感情的になることなく、根気強く丁寧に伝えるようにすると効果的です」(57歳/コンピュータ関連以外の技術職) 「とにかく端的に伝えるのはダメ。 妻にきちんと理解してもらえるよう、丁寧に話すことを心がけることが大事だと思います」(55歳/コンピュータ関連技術職) まずはじめに「結婚しようと思った一番の理由」を聞いた結果がコチラ。. 「自然体でいられる・楽だから」が36%で1位に。. 続く2位は「価値観や |aia| ror| tex| lwv| llv| gbl| idm| afb| moz| xup| zsc| tzr| xzv| ijw| hjx| zkw| ino| itd| yta| lip| mrz| ouz| clm| jwq| dtq| ggp| cfg| jhk| rri| wdn| npg| jyz| hph| kdt| wtj| ssy| rev| yvq| tka| nah| vyr| sro| ygo| ava| wtq| tym| zjh| kry| iog| mow|