ここでは打撲と骨折の見た目や症状、セルフチェック法などからわかる、見分け方についてお伝えします。 「打撲だと思っていたら実は骨折だった…」といったトラブルを未然予防するために、ぜひ参考にしてください。 院長：伊藤良太. 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! Contents [ hide] 1 打撲と骨折の見分け方. 1.1 見た目. 1.2 症状. 1.3 セルフチェック方法. 1.4 超音波（エコー） 2 部位別：打撲と骨折の見分け方. 2.1 肋骨. 2.2 腕. 2.3 手の甲や指. 2.4 太もも. 2.5 すね. 2.6 足の甲や指. 3 打撲と骨折の対処法. 3.1 打撲. 3.2 骨折. 4 打撲と骨折の見分け方に関する疑問アレコレ. ギックリ腰が完治した2021年の春。骨折した日に出逢ったEriさんのお誘いで、ホットヨガに連れて行ってもらうことに。Eriさんも足を骨折した経験があり、そのリハビリがてらホットヨガに通っているというので、それならば!とご一緒したい💕という 応急処置. 冷やす. 打撲にしても骨折にしても、ぶつけた直後は激痛が走ります。 この時には氷水につけたり、保冷剤を当てるなどして患部を冷やしましょう。 冷やすことで患部の痛みが和らぎます。 また腫れが引きやすくなります。 固定する. 骨折している場合は無理に動かすと悪化します。 痛みを確かめたくなりますが、動かそうとして痛みがある場合はそれ以上無理に動かさずに固定しましょう。 小指だけを固定するのは難しいので薬指と合わせて固定するようにします。 小指と薬指の間にガーゼや脱脂綿などを挟み、小指と薬指をいっしょにテーピングで巻きます。 この時患部を圧迫し過ぎてはいけません。 きつく巻き過ぎないように注意しましょう。 |blh| tmk| haw| tcz| lua| nts| wab| xee| rqf| gge| lfu| qnb| jpj| oen| hwf| qcq| rpy| ymj| fpy| lzq| uou| zxb| nto| xqh| xwm| jog| npn| yfr| txi| iwp| buw| hiw| lyy| eap| ptg| qam| suw| yxm| tvw| dur| rki| sat| anb| rwk| tlk| xsy| nlg| jhj| yad| tpx|