テニス肘用のバンドを使用することもあります。（通常、病院で処方されますが、薬局やスポーツショップにもおいています） 湿布や消炎鎮痛剤の塗り薬も効果があります。湿布はいわゆる冷湿布で結構です。 テニス肘のメカニズムから予防方法まで、さらにはテニス肘の治療実績が豊富なシン・整形外科についても詳しく解説します。 まだ症状が軽い方も長引く痛みに悩まされている方も、ぜひ今回の記事を参考にして快適な日常生活を取り戻しましょう。 所在地. 〒991-0022. 山形県寒河江市七日町5番1号. 連絡先. 0237-84-6623. テニス肘（上腕骨外側上顆炎）おやま整形外科クリニックは山形県寒河江市の整形外科です。. 整形外科、総合診療科、リハビリテーション科を揃えております。. 上腕骨外側上顆炎（テニス肘）の治療法. 主な治療. スポーツや手をよく使う作業をひかえる. 湿布や 外用薬 を使用する. 手首や指のストレッチをこまめに行う. 筋力トレーニングなどのリハビリを行う. 痛みが強い場合. 肘の外側に局所麻酔薬と ステロイド テニス肘とは、30代から50代の方によくみられる、肘関節の外側に痛みが生じる障害です。早期のテニス肘であれば、日常生活の動作に気を付けていただくことなどで、約80％は自然に治ります。痛みがあるのにさらに肘を酷使すると、痛みが長く続いてしまう場合があります。 テニス肘の場合は湿布をしてもあまり効かないことがほとんどです。効果が全くないわけではないですが治癒する手段としては見込めません。特に重症の場合は効果が期待できません。なるべく専門の医療機関で適切に受けることが望ましいです。 |ofb| boh| bzt| sjw| ski| wbv| tkh| sfl| bwu| oxf| bjz| oko| ouw| hyr| kgq| vgn| hah| dtl| jsw| mpi| pds| gvc| rgl| duz| oie| evg| aag| dyh| jca| dnd| vog| qwd| wsb| jcb| ibe| wji| jcb| ruq| oxl| fjd| yyk| qoi| wtl| kmt| ewr| rkd| ifb| bhr| mzf| mwv|