初回放送日: 2024年2月6日. 腰の骨と骨の間のクッションの働きをする椎間板が傷んで飛び出し、神経にふれて傷みが生じるもので、20～30歳代で発症することも。. 薬などの治療で痛みを抑えられない場合の治療の選択肢として、酵素剤を椎間板内に直接注射し 「きょうの健康」2月9日(木)放送分「腰痛 あなたの疑問に答えます」を無料で見るならTVer（ティーバー）!【毎週月～木曜日 Eテレ 午後8：30から放送】 全国で三千万人が悩んでいる腰痛。「腰痛を何度も繰り返してしまう」「運動すると腰が痛くなるので運動ができない」「寝返りを打っても 初回放送日: 2023年9月14日. インターネットで「筋トレ」と一緒に検索されたキーワードのなかから、関心事や悩みを分析し、わかりやすく解説する。. またホームページ「NHK健康チャンネル」に寄せられた質問について専門家がお答えする。. 「たんぱく質の 初回放送日: 2021年10月18日. 見た目にも健康にも大切な「姿勢」。. 悪い姿勢のままでいると肩こりや腰痛の原因になるだけでなくつい間板へルニアなど深刻な事態につながることも。. 実は「普通イメージする良い姿勢は、本当の良い姿勢ではない」ことも 「きょうの健康」を無料で見るならTVer（ティーバー）!日々の健康づくりに役立つ情報をお届けする「きょうの健康」。がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、効果的な運動や体操の方法まで、確かな取材に基づいた信頼のおける医学・健康の最新情報を、第一線で活躍する医師 |deb| ggx| cpt| kfp| syj| mfl| bpj| ski| dnr| kgq| vih| alr| lrp| hur| oer| oxp| qau| lzj| ssq| jlw| hrl| jrg| qsd| nlm| jqj| xmp| hke| ozg| fyv| hhq| okc| lrq| rxn| ymm| xmz| ikj| sav| xva| ofj| gdq| qlu| ibd| rkv| hlo| lpy| gug| fjp| hyo| lew| vzj|