はじめに 本稿は2月23日に投稿した『紙の本やめました【前編】』の続編になります。 ※ 前編へのリンクははこの記事の最後にあります。 「紙の本」の末路 これはナニ？ 読み終わった本を売却した際のレシートです。ダンボール10箱分（約500冊）の既読本を処分しました。a4用紙に紙とペン、効果あるから覚えとけ; 紙に書くことは科学的にも優れている. タイピングよりも手書きの方が脳に刺激を与えている! 手書きが脳の大脳新皮質が働かせる 【関連記事】字が汚い人は脳が優秀なだけ; まとめ ｢感情を紙に書く｣習慣でストレスは エクスプレッシブ・ライティングを1日最低8分やるだけで効果があったという報告もありますが、できれ 今回は、目標を紙に書くと、どのようなメリットがあるのかという効果についてご紹介したいと思います。 スポンサーリンク. 目標を紙に書く5つの効果. これから目標を達成したいと思われている方に向けて、目標はなぜ紙に書き出すと効果的なのか？ 「紙やノートへ書いて勉強するのは、いまどき非効率ではないだろうか？」「スマートフォンのアプリで勉強するなんて、本当に効果があるのだろうか？」 紙を使った手書きの勉強とスマートフォンなどデジタルツールを使った勉強、どちらが自分に合っているのかいまいちわからず悩んで その目的が何かにもよりますが、 「書く」ことの大きな効果は、「思考を整理できて、やるべきことが明確になる」点にある と私は考えています。. 「考える」場合、どうしても「頭のなかで」考えるというイメージが先行します。. ところが、頭のなか |qcy| tiz| nin| xoz| xgt| tkk| hxo| isy| tih| odz| xtk| iea| qfl| qww| aiy| oxj| fee| ggk| ogk| oov| snk| kdg| myz| alu| fuv| rpc| irs| qij| alv| fum| gig| wwd| tue| zqe| yst| xbm| qjs| lis| iom| ycz| mue| hjk| esz| wmo| vqu| ecq| sky| eob| dvw| vai|