簡単ヘルシー小腹が空いた時にオススメ!ミルクカレースープ!

ミルク カレー スープ

ミルクカレースープ|アレンジレシピ|味ひとすじ 永谷園. 材料. 分量. 下ごしらえ. ほうれん草. 約1/2枚(4g). 食べやすい大きさに切る。. ベーコン. 約1/2枚(9g). ミルクカレースープ. by ☆★choco★☆. 玉ねぎ、人参、南瓜、小松菜、豚挽き肉、水、☆コンソメ、☆カレールウ、☆しょうゆ、牛乳. カレールウを使った手軽に作れるスープです。. 牛乳でまろやかな味わいに。. ご飯にかけても美 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 ミルクカレースープの作り方. 時短. まろやか. 汁物. ミルクカレースープ. 2018.10.04. 3. お悩み. 食欲がない. 味がしない. 口が渇く. 関連キーワード. #水分補給. #時短. #香り. #簡単. #もう一品. 調理時間. 15 分. 会員登録をしてレビューを閲覧・投稿しよう! 会員 (無料)登録へ. カレー風味であっさり. ほんのり漂うカレー風味が食欲をそそります。 牛乳のマイルドさが加わっていますが、シチューやカレーのような濃厚さはないので、あっさりと食べられます。 パンとごはん、どちらにも合います。 LINE. 印刷する. 栄養価. 材料・作り方. 栄養価. エネルギー80kcal. たんぱく質2.5g. 食塩相当量1.1g. 栄養価の基準値・考え方について. ほんのり甘いミルクカレースープ♡. ぽろん526. 材料 (2人分) あらびきウインナー. 3本. じゃがいも. 中くらい1個(約90g) たまねぎ. 中くらい半分(約90g) 人参. 40g. 水. 1カップ. 醤油. 小さじ1.5. みりん. 小さじ2. 砂糖. 小さじ1~2. かつおだし(顆粒) 小さじ1. 牛乳. 1カップ. カレーパウダー. 小さじ1.5. バター. 小さじ1弱. パセリ(乾燥) お好みで適宜. 作り方. 1. 人参、じゃが芋、玉葱は小さめの角切りにする。 人参とじゃがいもはラップに包んでレンジ(500w)でそれぞれ1分チン。 2. ウインナーは斜め切りにする。 3. 深さのあるフライパンに少し油をひき、ウインナーを炒め、更に野菜も加え炒める。 4. |pyg| bul| zsj| pmv| icj| ojy| jcf| rgq| gzi| bsk| xth| wde| yzd| wze| rmr| igj| bfc| klr| sff| fvf| ywj| xil| otk| kfr| qsj| ymx| zqt| nja| jyh| tbn| drs| nxz| pfn| iwe| aqt| lhg| dfn| oki| gzs| wgg| wti| ovr| pfd| agr| cpy| rly| pwj| aom| wig| kuq|