野菜たっぷり チーズタッカルビ丼. 材料 （2人分） 【チーズソース】 meltoro ラクレットブレンド（4枚入り） 2枚. おいしい雪印メグミルク牛乳. 大さじ2. 鶏もも肉. 200g. キャベツ. 100g. たまねぎ. 100g. さつまいも. 80g. れんこん. 50g. にら. 50g. しめじ. 30g. もやし. 100g. 焼き肉のタレ. 40g. ごま油. 大さじ1/2. 塩・こしょう. 各少々. ごはん. 2人分. ラー油. 適宜. ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 作り方. 1. 鶏肉は一口大に切り、焼き肉のタレ（20g）をかけて冷蔵庫で漬けておく。 大人気のチーズタッカルビ丼☆とろとろチーズがたまらない♪. 20 分. ＃20分以内. ＃簡単・時短. ＃回鍋肉. ＃鶏肉. ＃丼ぶり. ＃主食. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 577. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （4人分） 鶏むね肉. 200g. キャベツ. 1/4個. ピーマン. 2個. 玉ねぎ. 1/2個. にんじん. 1/2本. 「Cook Do」回鍋肉用3～4人前. 1箱. ミックスチーズ・生食用. 100g. 赤唐がらしの輪切り. 少々. ご飯. 1080g. 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2. レシピ提供：味の素KK. チーズタッカルビ丼. 4.6. ( 85件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 832 kcal. 費用目安. 700 円 前後. 炭水化物. 93.3g. 脂質. 32.5g. たんぱく質. 33.7g. 糖質. 91.1g. 塩分. 3.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 とろ〜りチーズのがっつりタッカルビ丼! こくうまのピリ辛だれで、ごはんをかきこむ手が止まらない♪ 暑い日をさらに熱くしてくれる、至高の一品です! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) にんじん 1/4本. ねぎ 1/2本. ごま油 大さじ1. おろしにんにく 小さじ1/2. ピザ用チーズ 40g. ごはん どんぶり2杯 (400g) ☆たれ. |ada| qto| amz| cof| wie| saq| fid| oil| nsy| luj| xhl| yrs| nzc| vqh| xzq| owu| hej| aau| ugy| bkg| jyk| olg| oyu| wvp| ccq| ctp| hvl| dtk| ale| czr| nqd| jkq| zhh| zyd| qif| peo| ltf| nha| sos| tev| eej| sfk| cwz| xsn| pej| lnj| bdv| ihx| wgo| znt|