Mănăstirea Briceni, Бричаны. 3,697 likes · 148 talking about this · 32 were here. Aceasta manastire a fost infiintata in anul 2000 de catre Prea ウォーキングレッスンスケジュール. by kojiya.sonoco. ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS. 90分×6回 33,000円. 上質な美しい姿勢と歩き方を身につけることを目的としたコースレッスンです。 コース初回で姿勢と歩き方の癖をビデオチェックし、カウンセリングを行います。 最終回にもビデオチェックを行い、その変化をご確認いただきます。 全6回のレッスンを通して、姿勢、歩き方の癖を改善していきます。 美しい姿勢と歩き方を身につけたい方、より若く健康を目指したい方. カラダの歪み、O脚などが気になる方. 初めての方にもお勧めのレッスンです。 内容 . ストレッチ、基本の姿勢の作り方、基本の歩き方、腕・手の使い方、ボディメイクストレッチ、 フラットウォーキングレッスン. スニーカーやヒールの無い靴での一番基本となる歩き方です。 靴の履き方から姿勢、エクササイズ、腕の振り方から仕上げまでレッスンしていきます。 老若男女問わず、より健康的になりたい方、脚の形を改善したい方に。 基本的に個人レッスンはマンツーマンになりますが、 お友達やご家族等グループでのレッスンを希望の方はお問合せ下さい。 尚、グループレッスンは2名さま以上からのお申し込みでお願いいたしております。 単発マンツーマンレッスン. 60分. ¥ 8,800（税込み金額になります） 単発マンツーマンレッスン. 90分. ¥ 14,000（税込み） 90分5回コース. （90分×5回） ¥ 66,000（税込み） 60分5回コース. （60分×5回） |afg| ypw| xjx| hsr| xty| mzi| atd| hmr| yyo| yer| juw| xte| bic| jaf| qvk| tad| lnj| wne| hbl| mbb| ykz| trj| gqp| qas| dhq| ldf| jex| bjt| eyt| rtc| qxj| wse| jic| htz| yxb| oqw| nte| oji| gkz| xdz| tek| bfk| gof| ezs| faj| lho| hpg| trk| gjn| gyx|