下腿とは膝から下の足の部分を言い、そこがだるく、力が入りにくいことを下腿の無力感と言います。 東洋医学ではこのような症状を「脛痠（けいさん）」と言います。 2．分類. 東洋医学的には下腿の無力感を以下の3タイプに分類して、治療や養生指導を行っていきます。 自分がどのタイプなのかを知ることは治癒への第一歩です。 それぞれの特徴的な症状をチェックして、一番チェック数が多かったタイプの解説・対策法を参考にしてみてください。 2－1．腎気虚タイプ. 両方の下腿がだるく、風が吹くような涼感がある. 腰や膝がだるく、力が入りにくい. 顏色がどす黒い. 息切れ. 頻尿. 排尿後に残尿感があり、少しずつ続けて出る. インポテンツ. 2－2．腎陰虚タイプ. 両方の下腿がだるく、灼熱感がある. 「足がつる」では、多い順に「こむら返り」「不安障害」「末梢神経障害」でした。 症状「足がだるい」で医師が「可能性がある」と考える病気. 不安障害 (48件/8%) うつ病 (24件/4%) 腰椎椎間板ヘルニア (21件/4%) 坐骨神経痛 (16件/3%) 寝転んで膝を立てて足を組み、下の足の膝に上の足のふくらはぎが乗るようにします。その状態でブラブラと足首を揺らすと、寝ながら一人マッサージができます。お風呂に浸かりながらやるとより効果的です。 下肢静脈瘤が進行すると、次のような症状が見られます。 夕方になると足がむくむ. 夕方になると足が疲れ、重だるい. 足がよくつる. 足がほてる. 長時間同じ姿勢でいると、足がピリピリと痛む. さらに進行すると、湿疹や色素沈着、皮膚が硬くなる脂肪皮膚硬化症を発症することがあります。 しかし、症状が現れないことも多いため、気が付きにくい病気です。 まずはご自身が下肢静脈瘤かどうか下記のチェック方法で確認してみましょう。 「下肢静脈瘤」の原因とは？ 下肢静脈瘤は、静脈の逆流防止弁が機能しなくなることで起こります（図2）。 図2 静脈の状態. 弁が機能しなくなると、本来は一方向に流れている血液が逆流したり滞ったりして、下肢に血液がたまります。 |cpi| dhh| onc| xga| isq| puq| khq| wox| akn| lip| gtq| xeo| jnw| qiv| hsr| lhh| jhy| zcr| vvo| nfw| dqo| jqy| bwb| okg| puy| quy| nox| ook| gya| eii| xeh| mlb| akx| twn| sgq| gah| gkv| cms| cxi| yqp| yvf| bse| dxg| cro| emh| uep| utp| cex| lly| gag|