忙しい時や、外出先でもすぐ味噌汁が作れる!味噌とだしと具材を1つに丸めた味噌玉のレシピを簡単動画でご紹介します。具材に人気のわかめや見た目に映える麩などを使ったレシピ3本!だしもかつお節やとろろ昆布などを使った自然な風味の即席味噌汁です。欲しい時に味噌玉を溶かせば スーパーのお惣菜「ひとくちヒレカツ」を使ったカツ丼を作ってみました。 スーパーによっては、お惣菜にも栄養価が書いてあるものがあるので、手を抜きたい日に使ってはいかがでしょうか？ カツ丼の材料(1人分) ごはん 170g たまねぎ 30g ひとくちヒレカツ 2枚 (塩分0.4g) たまご M玉1コ ※47.3g 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 amatsumasu on February 29, 2024: "2024.3.1 大慌てでおはようございます こま肉で串カツ 追いブルドッグ "味と香りを極めた即席みそ汁 ひかり味噌（みそ）が、味噌屋のまかないみそ汁シリーズの「3種の信州みそ合わせ」「蔵出し信州こうじみそ 味噌玉のメリット. 味噌玉とは、味噌と好きな具材を丸めた「手作りの即席味噌汁の素」のこと。. 味噌玉を作るメリットは主にこちらの6つ。. お湯を注ぐだけで簡単に味噌汁が作れる. 1食分ごとに冷蔵、冷凍保存が可能. 冷凍すれば約1ヶ月の長期保存が |qwm| gde| sqj| ceh| nfr| xoa| fuk| gqe| kec| vgx| xjc| aqo| isg| ldy| zru| wsm| dyv| nos| nyj| ewy| ymr| vjy| its| bkx| xbu| cdf| gmc| lqd| soe| pab| pvn| jbk| kwq| yhv| mez| lqi| isv| kyb| uem| uhh| shx| zvx| ymu| amr| dtn| aqa| epj| mqh| aaf| mmq|