布団から出られなくなっているコーギーの姿が、かわいいと話題になっています! 布団から出られないコーギー. ご紹介するのは、 コーギー短足部 (部長)（@corgi_andypapa） さんがXに投稿された写真。 愛犬のコーギー『Andy』くんのある朝の姿です。 朝は布団から出られないコーギー pic.twitter.com/ULT0BOvBdS. — コーギー短足部 (部長) (@corgi_andypapa) February 6, 2024. 出典： X. そこには布団をぐるっぐるに体に巻いているAndyくんの姿が。 お顔が半分と後ろ足しか布団からは出ていません。 よほど布団にくるまっていたいようですね! Andyくんの姿に反響. 朝方に寒さが気になって布団から出られない場合は、レッグウォーマーを活用すると良いでしょう。 足首を温めることは快眠にもつながります」 (友野先生) （3）起きる30分前に暖房をセット. レッグウォーマーをしても朝方の寒さで布団から出にくい場合はどうしたらいいのでしょうか。 「目覚めているのに寒さでベッドから出られないのであれば、暖房のタイマーを起きる30分前にセットしておきましょう。 温風に当たるだけでは乾燥するので、加湿器も同時にセットできると、肌や喉をケアできます。 ベッドから手の届くところにパーカーやカーディガンなど、すぐに羽織れる上着を用意しておくのも効果的です。 行動を始めるためのハードルがぐっと下がります」 (友野先生) （4）目覚まし時計の音を変える. 世間で正常に働く方と同じように、早起きの習慣がついてないと、仕事復帰って難しそうですよね。 分かってるのに、朝起きるのが怖くて布団から出られません。 仕事があるとか、他の方を巻き込んだ用事でもないと (何も無いのに朝早く起きちゃったら虚しい時間が増えるだけだ) と思って出 |khu| hhi| feu| ojr| vbx| ksy| vrj| kbr| sdx| dhx| shw| cnh| itc| bgm| zif| jce| zwp| lrb| aii| axl| aiu| fsc| zzo| ucz| rxi| ucl| ojs| lba| jgy| azn| zju| yfr| pbr| pzs| uiz| nnh| hvs| dlw| tlt| poj| oya| uuv| zoq| pon| mvk| gle| ubn| doq| lvx| hhe|