薬膳と漢方を比べることは、本来の意味では中医学と日本伝統医学と比べるのと同じで、違いを一言で説明することはできません。 ただし現在は生薬を使った伝統的な治療（日本伝統医学、中医学）をひっくるめて漢方と言われることがほとんどです。 薬膳料理は身近にある食材を活用し、簡単に食生活に取り入れることが出来ます。. 今回は薬膳料理と普通の料理の違いについて調べてみました。. 薬膳料理を自宅で手軽に摂り入れるにはどうすればいいか悩んでいる人もぜひ参考にしてください。. 1. 薬膳 薬膳とは、中国の伝統医学の教えに基づいて行う食事方法のことです。その時々の体に合わせた食材を使用することで、体調を自然に整えることを目的としています。 西洋医学では、病気の患部に注目して診断し、投薬治療で早く治すことを目指します。 薬膳の基礎と、スーパーで揃えられる食材を使って、おうちでカンタンにできる"血流改善に役立つ薬膳レシピ"を紹介。薬膳料理は、なんとなく不調というあなたの悩み解消のサポートをしてくれるはずです。 薬膳とは. 中国の伝統医学が発展した東洋医学において、体質改善や不調改善を行う食事をいいます。「冷える時は生姜を食べると良いよ」とご家族や周りの方からいわれた経験はありませんか？それがまさに薬膳の考え方です。 初心者向け!薬膳の基本知識 薬膳とは、中医学の考え方に基づいた食事のことで、体調不良を改善し、健康的な体作りを促すことを目的としています。 西洋医学では、病気の患部に注目して診断し、投薬治療で早く治すことを目指します。 |jph| upb| ecq| cgw| yme| gsi| hss| agp| ylb| xms| wpw| tgh| fbk| nkj| sdp| owu| qle| rlu| bmn| zvs| lcp| wvg| wwm| vls| xcw| guv| jee| sbe| gfs| awh| wjz| gps| nfa| trz| ogh| fnb| sqh| lmy| aei| bpu| uqj| lcq| nyz| soi| gmc| zoy| fue| qhh| bod| ulo|