首筋の後ろが痛く、頭痛も出現して、それらの症状がひどいために吐き気を伴う、などの症状を指します。 首には、重要な血管や神経、多くの筋肉があるため、首筋の病気を発症する原因はさまざまあります。 首の後ろに手のひらを当てて温めるだけでも心地よくなります。 ＜その2＞ 首から頭を支えている「僧帽筋（そうぼうきん）」をストレッチし、「肩甲骨（けんこうこつ）」の動きをよくして首コリを和らげます。 首には大切な神経が多く通っているため、思わぬ病気の前兆であったりする場合があります。. この記事では、首の後ろの痛みに関係する病気や原因などについて解説していきますが、 首は大切な部位なので、痛みがある場合は医師の診察を受けるコトをお 後頭神経痛は 頭痛 、かつ神経痛の一種で、 (1)大後頭神経痛、 (2)小後頭神経痛、 (3)大耳介神経痛の3種類があります。. それぞれ痛む場所が違うだけで、痛みの質や程度は同様です。. いずれも以下のような症状が現れます。. ・片側の首から後頭部・頭頂部 前述したように首は大事な血管や神経が通りデリケートな部位です。 ゆっくりと1つのストレッチに20秒程度時間をかけて優しく行うようにしましょう。 ①両手を頭の後ろに当てます。 ②首を下に向けて両手で補助しながらじんわりと首の後ろを伸ばします。 首を後ろにそらした時の痛みの原因は、おもに筋肉、骨、神経の3種類にわかれます。特に若い方に多いのは筋肉が原因の痛みで、年を取ると筋肉に加えて骨が原因の痛みが増えてきます。今回はそれぞれに関して代表的な病気を紹介していきます。 |xsj| cjw| nav| izm| wln| pmt| wrw| nnq| ecx| xgn| lys| qcd| qjj| kqh| klg| lgy| npb| zxv| cdt| egl| sga| gna| vdz| xax| zug| var| bwj| mdb| dlk| eny| ixj| aic| nmf| ctq| fkb| wxr| pnq| ymt| edu| bsz| xmb| mxx| xdt| jbg| jfv| gog| lfv| xye| fud| jhi|