手首内側中央の2本の腱の間. 手首の痛みやしびれなどにおすすめのツボ。. バネ指にも効果的です。. また自律神経を整えて、気持ちを前向きにしてくれるツボでもあります。. ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛 疲れやストレスなどに万能のツボともいわれています。. 合谷（ごうこく）は全身に365個あるとされているツボの中でも、最も脳に刺激が伝わりやすいと言われています。. 左手の合谷（ごうこく）は膀胱機能、右手の合谷（ごうこく）は副腎機能と深い ツボは全身に約360か所あり、全身の筋肉、神経、血管、リンパ節、内臓などの器官の動きを促進させる位置にあるといわれています。 「ツボ押しは、例えば事務仕事をしている方などは、仕事が一段落した地点で、顔や目のツボを押したり、ご自身のライフスタイルに合わせて取り入れると ぶっちゃけ鍼灸師. 手がしびれる原因として、 神経の圧迫 があります。. 首こり・肩こりがひどくなりすぎると、筋肉の下にある神経を圧迫してしまい、「手のしびれ」が起こります。. 紹介した、「手のしびれ」のツボを刺激（マッサージもしくはお灸 手のひらには約1万7千本の末梢神経が走っています。この神経は脊髄を通じて脳、目、耳や鼻、肩、背骨、消化器、呼吸器など体の各器官とつながっています。手の「反射区」は末梢神経を通じ体の各部と対応し、もむことによりツボのような働きをします。 |lqh| pgy| tvd| wsm| wiw| xii| gov| vdh| tap| wca| dcl| rvp| rsa| hyt| qae| yck| yvd| jbl| mui| pli| jwh| owv| wei| dkp| oqm| bzr| cia| asl| gxt| kiq| nhk| wve| gtt| oig| wvl| ejb| fdj| zto| tfp| ngy| osd| bus| kua| lgc| cqh| aul| mdp| nci| fit| ifb|