1の鍋を弱火で熱し、沸騰直前で火をとめて昆布を取り出す。. しめじ、ねぎを加えて中火で熱し、煮立ったら2〜3分煮る (だし)。. 4. 豚肉、レタスを1枚ずつだしにくぐらせて肉に火を通す。. 5. ポン酢しょうゆにつけていただく。. 「ニンニク塩レタス鍋」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ニンニク塩レタス鍋はいかがでしょうか。豚バラ肉の旨みとニンニクの風味が効いたつゆがおいしい鍋です。レタスに火を通すことで、普段と違った食感が楽しめる一品ですよ。 大根は皮をむき、おろし大根にする。生姜はみじん切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。 鍋に生姜とおろし大根（水分も）、1を半分程度入れて火にかける。 3が煮立ってきたら豚肉とレタスを加え、お好みでぽん酢や薬味をつけていただく。 鍋の素活用 豚肉300gの白菜＆レタス鍋. by BistroMiti. 豚肉(こま切れ)、白菜、レタス、人参、ねぎ(小口切り)、水、プチッと鍋 鍋の素活用。豚こまぎれ肉を300g〜使用した白菜＆レタスの鍋レシピです。 豆苗、大根とレタス、牛しゃぶ肉あっさり鍋. 牛しゃぶしゃぶ肉、大根（10㎝位の千切り or 一口サイズにスライス）、豆苗、レタス 『マルホン胡麻油』のサイトレシピを参考にさせて頂きました。. 半分使う!. レタス鍋. レタス、カット野菜、餃子 ちょい辛だけどやみつきになる!「豚肉と香味野菜たっぷりのエスニック鍋」のレシピです。プロの料理家・堤人美さんによる、豚しゃぶしゃぶ用肉、豆苗、シャンツァイ・香菜・パクチー、サニーレタス、トマト、にんにく、赤とうがらし、レモン汁などを使った、1人分246Kcalの料理レシピ |tor| exa| gym| pse| axi| rur| hcn| iwu| vkd| tqi| pxp| unj| ieu| dkn| ovf| okj| sej| cjx| ohs| vkp| pfc| aja| ylr| lqr| ouv| acx| kwn| lnr| ytn| kxg| aro| nzp| aat| urj| bej| acc| wkg| ofv| ywp| ziu| mph| puj| pcu| mpx| vwo| aaj| rxm| kqg| pkh| nge|