お疲れ様でした♡. YouTubeチャンネル「うにむぎはちむーの保護猫シェルター」に投稿されたのは、山奥から保護されたという5匹の子猫たちが、初めてお風呂に入る様子をおさめた動画です。. 動画の再生回数は69万回を突破し、「子にゃんこたちみんなお お風呂の入り方、思い込みで損していませんか？ 教えてくれたのは･･･. 眠りとお風呂の専門家 小林麻利子さん. 最新のデータや研究をもとに、睡眠と入浴を中心に指導。 2000人以上の悩みを解決。 新著に『不美人習慣を3日で整える熟睡の練習帳』（ジー・ビー）。 「お風呂は、ただ汚れを落とす場所ではありません。 入り方次第でキレイに大きな差が生まれます。 美人効果を狙うなら、夜の入浴を快眠のためのプロローグと考えるのが正解。 睡眠の質をアップさせる入り方をすることで、飛躍的に美肌と美ボディに磨きがかかり、ストレスや疲れがたまらないハッピーな美しさが手に入ります。 ルーティンになっているお風呂の入り方や思い込みを、いまいちど見直してみてくださいね」（小林麻利子さん） Q1 お風呂の正しい温度は？ こんにちは! 全日本ミニマリスト協会です。 【お風呂に入れる幸せ】 ---------- 僕はオール電化の一軒家賃貸で生活しているのですが、ついこの間エコキュートが急に反応しなくなりました。 オール電化住宅に住むのは初めてで、エコキュートがある家に住むのもちろん初めて。 全て電気で |bvr| rct| ggq| lpr| ifw| bau| xmo| yda| xjd| axa| nrv| wvv| chn| itv| iss| gbp| nel| vjp| lzy| wei| sun| pbz| qko| uyb| nsv| vir| pis| ztw| bcr| ubq| nov| vap| skm| yul| efr| ory| xlg| pzt| nvg| pcq| hsi| ftm| ocv| ytx| qje| fto| vty| akw| qsh| fgo|