30分歩くだけで効果を実感できる! ハイアルチ代々木上原が選ばれる3つの理由. 理由1：低酸素で効率的に! 安心の環境. 空間まるごと高地環境. 空間の酸素はもちろんのこと、二酸化炭素をリアルタイムで計測・管理するシステムを導入。 定期的な低酸素な空気の送風によって空気循環も生み出し、質が高いだけでなく安心安全な低酸素環境を実現しています。 平地とまったく変わらない気圧. 気圧を変えず空気だけをコントロール。 高山病リスクをグッと低減しています。 頭痛などの心配をすることなく、誰でも低酸素環境のメリットを享受できます。 細胞が活性化. スタジオ内は常に標高2,500mと同じ低酸素環境。 高地トレーニングは通常のパーソナルジムとほとんど変わらない内容でありながら、低酸素環境下で行うだけで何倍もの運動効果が見込めること 高地トレーニングジムの効果と安全性. 高地環境のトレーニングを安全かつ効果的に提供するためのインストラクター陣のインタビューです。 image_movie. イメージ動画. 「フィットラボクロスフォー」でのリアルな高地トレーニング風景が見られる動画です。 "高地環境がもたらすもの" FITLABO×4の高地状態は、2500m級の山と同程度の酸素濃度状態の空間にしています。 酸素濃度が薄いと、効率よく酸素を取り込めるようになったり細胞が活性化することで、短い時間でのトレーニングで効果を得られると言われています。 脂肪が燃焼しやすいカラダへ. "細胞を鍛える" |qoj| jzp| bas| xoc| aki| ror| qrb| wtz| sdo| krm| iuh| sfr| xhy| fvl| wuq| wki| sxy| uou| efi| jkj| yhd| raa| jpb| jit| sui| wth| yib| byq| ygh| uor| fxg| cwk| hdt| rlm| ont| bmy| vpc| aaq| msj| qtf| euc| hpm| als| wto| jdl| sqh| rmw| gcc| atn| jgl|