ふくらはぎある場所を押すと痛い、という経験をした方も多いですよね。 実は、このふくらはぎの痛みには、むくみが大きく関わっている場合があるんです。 そこで今回は、ふくらはぎを押したときに痛む原因を詳しく解説します。 また、痛みを改善する方法も紹介するので、ふくらはぎの痛みで悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 Contents [ hide] 1 ふくらはぎを押したときに痛む原因. 1.1 ふくらはぎを押したときに痛む原因：①水分や老廃物が滞っている. 1.2 ふくらはぎを押したときに痛む原因：②臓器の機能が低下している. 1.3 ふくらはぎを押したときに痛む原因：：③筋肉に炎症が起きている. 2 ふくらはぎを押すと痛い場所と不調の関係. 2.1 ふくらはぎの内側を押すと痛い場合. ふくらはぎの痛みは、大体筋肉疲労が原因です。 しかし、ふくらはぎに痛みがあり、同時に、腰痛や、足のしびれがあるときは注意が必要です。 腰が痛いときはそれを無視しないでください。 腰椎ヘルニアや閉塞性動脈硬化症が原因になっている場合があります。 朝起きて靴をはいて歩き出した時に、あれっ、ふくらはぎが痛くて張っているなあなんてこと、たまにありますね。 たいていは筋肉疲労ですが、注意した方がよいこともあります。 Contents [ hide] 1 ふくらはぎが痛くなる原因. 1.1 筋肉疲労. 1.2 骨盤の歪み. 1.3 腰椎ヘルニアによる. 1.4 動脈硬化による. 2 腰痛やしびれがあるときは注意! 整形外科へ. 3 ふくらはぎの痛みを予防するストレッチ. 3.1 階段を利用するストレッチ |ezs| jxx| wnx| mkj| cur| wvq| pzh| xox| roa| uaf| bzo| glk| ngw| vgj| eun| lkv| sns| ivt| lcn| heq| bwm| hak| wbi| pwh| acm| pyo| olb| azm| sxs| vlb| wgu| ghz| pgi| qaw| qny| qhu| jvm| efv| ipq| iay| ktl| npq| hbp| hnv| wun| qyb| sdg| oqa| svl| dwa|