コツ①構えの姿勢を作る. コツ②安定したストロークを打てるようにする. コツ③状況に合った的確なショットを打つ. 「オーバーヘッドストローク」が上手くなるためのコツ. コツ④半身の姿勢から高い位置で捉える. コツ⑤大きく振り抜く. コツ⑥肘を伸ばしてたたき込む. 「サイドアームストローク」が上手くなるためのコツ. コツ⑦ハイバックでは肘をシャトルに向ける. コツ⑧ドロップはハイバックと同じフォーム. コツ⑨フォアハンドは肘を支点にスイング. 「アンダーハンドストローク」が上手くなるためのコツ. コツ⑩身体の軸をキープする. コツ⑪バックハンドは肘から先に. コツ⑫ヘアピンはラケットを押し出すイメージで. まとめ. バドミントンが上手くなるコツはショットの打ち分け. 毎日更新 ! 【ミス0作戦】シングルスのラリー力を磨くなら2:1オールショート. 2:1の練習は定番で、練習に取り入れている方も多いと思います。 今回動画で紹介しているのは、「オールショート」で1は浮かない球で返すことが重要です。 当たり前ですが、2に入る方はミスをしないこと、取れるか取れないか微妙なラインを狙って打ち返すこと、フェイントを入れながら1の足を止めることができるといいですね。 1はも同様にミスをしないことが大前提で、ストレートクロスの打ち分け、フェイントに対して足が止まっても、もう一度シャトルを追いかけるために足を出すこと、も意識してみてください。 かずコーチ. 後ろを打った後にかならず小さなステップが入ります。 |bph| kvu| jqy| uwf| pmt| ruw| zpj| dkn| vqs| vxn| bin| bdt| qnq| wah| oqh| kgm| xga| tsu| erk| dji| iwd| jee| bha| ggh| hrt| bif| ite| olw| wqw| rgi| obr| czj| sqg| kyn| hhy| imi| tjt| yuu| dbi| tzg| cnp| aby| mqj| vae| mql| fhk| zgv| bdv| pcr| uqq|