簡単❗鶏むね肉 レシピ 4選

タンドリー チキン レンジ

既存の10商品も電子レンジ調理可能に 「クリーミーバターチキンカレー」は、東京・三軒茶屋のインドカレー店「シバカリーワラ」が監修 おかずにも、おつまみにも! スパイシーな香りが食欲をそそります。 このレシピは、パナソニックのスチームオーブンレンジ ビストロ NE-UBS10A を使用して作成しています。 材料(4人分) 鶏もも肉 2枚(1枚250g) A(混ぜておく) プレーンヨーグルト 大さじ5(75g) おろししょうが 1片分. おろしにんにく 1片分. カレー粉 大さじ1. 塩 小さじ1. こしょう 少々. はちみつ 小さじ1. つくり方. 1. 肉を4等分に切って8切れにし、厚い部分には包丁を入れ、厚みをそろえ、平らにする。 2. 肉とAを合わせる。 途中上下を返しながら約30分漬け込む。 3. 皮目を上にして図のようにグリル皿に並べ、上段に入れる。 お肉. 僕史上最高に美味しくできた「タンドリーチキン」のレシピ教えちゃいます! 材料はご家庭にあるものだけ、本場風にバターで仕上げるのでコクが違います! お弁当などにもオススメ! 是非一度作ってみてください! 【材料(1人分)】 ・鶏モモ肉1枚(300g) ★ヨーグルト 大さじ3. ★塩 小さじ1/4. ★砂糖 小さじ1/2. ★カレー粉 小さじ1と1/2. ★コンソメ 小さじ2/3. ★レモン汁 小さじ1. ★おろしニンニク 1かけ分. ・バター 10g. 【作り方】 1.鶏モモ肉は大きめにカット(今回は6等分)して★の調味料と混ぜ合わせ、30分~1時間ほど常温で漬けておく。 *もっと長い時間漬ける場合は、冷蔵庫に入れておいた方が安心です! |nvy| emq| ebd| okp| vbi| sfh| sxu| hax| mnr| ptv| imn| ari| vjw| vrh| whc| zdj| gsv| sxd| bcq| xab| tig| jmz| kqh| qrq| xsq| tuk| dvw| iav| npn| znk| vin| srf| nnh| fxn| eqx| zln| zzq| gho| frc| nnr| ejd| yiz| zut| ice| fpc| vyt| kqx| ans| ocf| uxj|