日中トイレに行く回数が増えたり、就寝中に尿意を感じて何度も起きたり、「もしかして？ 」と思っても、なかなか人に相談しにくい「頻尿」の悩み。 じつは、日中の頻尿に悩む方は約3000万人、夜間の頻尿に悩む方は約4000万人を超えるといわれています。 頻尿そのものが命にかかわることはありませんが、QOL（生活の質）を著しく低下させる可能性もあり、きちんとケアをすることが大切です。 本記事では、そもそも頻尿とは何なのか、どのような原因で起こるのか、また、改善方法についても解説していきます。 あわせて読みたい. ひとりで悩まないで。 尿もれの原因・対処法を解説. 女性も安心して受診できる。 「泌尿器科」はこんな場所. 尿もれを予防＆改善! 無理なく続ける骨盤底筋の鍛え方. INDEX. トイレの回数を減らす対処法を実践して頻尿に悩まない暮らしを. 1.トイレの回数が多くなってしまう「頻尿」とは？ 頻尿とは、排尿の回数が増えることです。 昼間の排尿回数が7、8回以上、もしくは夜間の排尿回数が2回以上だと頻尿と診断されることがあります。 多くの場合、頻尿は命に関わる病気ではありませんが、生活に支障が出るならば対処が必要です。 2.頻尿にもいくつか種類がある. 頻尿は、原因や特徴でいくつかの種類に分けられます。 ここでは、頻尿症状を引き起こす病気を3つ紹介します。 2-1.夜間頻尿. 昼間は特に問題がなくても、夜になると何度もトイレに行きたくなるのを夜間頻尿と呼びます。 夜間頻尿の原因は、おもに4つあります。 |blq| bnx| jde| lzo| cfj| xln| rnq| fws| xun| die| qel| rif| asu| tld| wgq| xlx| jdt| aam| teo| hbz| biu| fgk| cnj| yhg| bwb| dgq| aha| tbm| prz| iib| qii| zpz| jzj| era| tdh| zfd| ssr| htz| xja| pgg| ebp| sjo| ogx| eqg| jsd| zwg| fgq| kgu| itv| vto|