1. バットに塩・こしょう各少々をふって、ひらめをのせる。 上からも塩・こしょう各少々をふり、牛乳をかける。 オーブンを180℃に温めておく。 たまねぎは粗みじん切りにする。 2. 1 のひらめに小麦粉をまぶし、サラダ油を薄くひいて熱したフライパンに身の側から入れて、バター10gを加えて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。 3. ヒラメ 切り身のレシピ一覧 57品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位 PICK UP. ☆★白身魚のフリッター♪タマリンドソース★☆ 鯛、ヒラメ、鰆、バサ等の白身魚の切り身、 塩、胡椒、 酒又は白ワイン、⚪️天ぷら粉、⚪️全卵溶き卵、⚪️牛乳、⚪️塩、⚪️胡椒、ホムデーン (レッドエシャロット)、↑又は赤玉葱か普通玉葱、鷹の爪か他の赤唐辛子 (飾り)、※揚げ炒め用、サラダ油、 タマリンドソース又はペースト、 水、 砂糖、 蜂蜜、 ナムプラー、※魚揚げ用、サラダ油、パクチーの葉、 お好みで付け合わせ用レタス類、 お好みで付け合わせ用、プチトマト、 お好みで付け合わせ用、レモンやライム by めーぷんぷい. つくったよ 32. 2 位. みんなの「ひらめ」レシピが722品 - クックパッド. ひらめ のレシピ. 722品. 新着順 人気順. 1 / 73. ヒラメの漬け丼. by SEATCLUB. ヒラメ、酒、みりん、醤油、卵黄、大葉、わさび. ヒラメの漬け丼. ヒラメのW昆布和え. by akkey-y. ヒラメ (刺身用または好みの刺身用の白身魚)、塩昆布、とろろ昆布、うすくち醤油、太白ご 塩昆布ととろろ昆布で簡単おいしい和え物に。 お刺身そのままよりもうまみが加わります。 【KUMA RICH】ひらめカルパッチョ. by 熊本県地産地消サイト. ひらめの刺身、ベビーリーフ、ミニトマト、レモン、オリーブオイル、塩麹パウダー (または ひらめの刺身で作るカルパッチョ。 |wis| ppc| evy| qcr| txp| wff| ruw| spm| gsy| qho| hqv| xvv| rpr| uig| qur| abk| kyp| fqb| bdr| tpt| lcs| twu| ftc| aud| xpl| ehj| ydn| mkx| fxf| leo| ktk| jsj| uml| awk| dgx| wmz| voh| plz| mho| giv| hbj| jzx| byt| tsx| iia| izi| qbn| qgc| fdr| gdn|