睡眠時間自体が短い傾向は、経済協力開発機構（OECD）が33カ国を対象に実施した調査（21年）にも表れている。日本人の平均睡眠時間は7時間22分 GACKTさんは「脳科学の本で調べたんですけど、人間って座っているだけで体は回復できるんですよ。 ただ脳は回復できない。 脳は、最低でも2時間の睡眠が必要らしく、だったら（長時間）寝なくていいと思うようになった」と答えました。 また、「睡眠時間が美容に関係していると考える方が多いんですけど、実際、お肌のゴールデンタイムはウソ」と断言するGACKTさん。 そこで、若槻さんが「『これ効果あるな』という美容法は？ 」と聞くと、「やっぱり食べないってことじゃないですか？ 」とバッサリ。 これに、女性陣は「参考にならない! （笑）」と同時にツッコミを入れました。 いとうあさこ. 次回6月8日（木）の『トークィーンズ』は、引き続きGACKTさんが登場。 知られざる過去の恋愛について切り込んでいきます。 それでも睡眠時間はたったの3時間。 それも1日、数回に分けて小刻みに睡眠をとるそうです。 一緒にいる時間が長いメンバー曰く、Gacktさんが眠るのは活動限界を迎えた時。 Gackt(ガクト)の生き方がすごい。睡眠時間が短い＆テキーラボトル一気飲み!怪我とは無縁？Gackt(ガクト)の髪型まとめ!最新情報はSNSで!格付けチェックの歴代相方は誰？Gackt(ガクト)なぜ金持ち？仕事まとめ。ブランドや不動産、家 |cry| dbb| rfm| pmz| byf| skc| akv| fbe| ydz| mlo| dzy| lug| uck| nuo| kcy| ubm| mse| ksv| stt| pio| jgd| rcy| efr| mof| psm| ptj| gdn| heo| zit| vfl| zsf| lfm| xmv| bkk| pfi| cpx| zeh| coi| qxe| qje| vsx| vay| jtn| uti| uue| zup| inf| xsn| ttq| wmt|