ランニングウェアやシューズはしっかり揃える人が多いですが、下着は忘れがちですよね。 「いつも履いてる普通の下着（パンツ）でいいの？」と疑問の方も多いでしょう。 今回は、男性向けのランニング時におすすめの下着・インナーと効果を解説します。 ランニング用パンツの素材のほとんどがポリエステル100%です。 ポリエステルはサラッとした着心地で、ランニングを快適にしてくれます。 冬場には裏地に保温性のある素材を使っているパンツを履くことで、ランニング中の防寒対策にもなります。 ランニングタイツ下着を着る3つのメリット. コンプレッションタイツの下に、下着を履くメリットとしては、汗対策に効果的ということが挙げられます。また、ランナーに多いランナー膝などのケガを予防する効果も期待できます。 メリット①汗対策 ランニングをするとき、インナーには何を着ていますか？ 向けのショーツは、大きく分けてtバック、浅履き、深履きタイプなどがあります。下着のラインがランパンやタイツに響かないような出ないようにシームレスなものが人気ですよ。 もちろん、ランニングタイツの下に履く下着としても最適。 スポーツショーツの素材に通気性に優れた素材を採用しているので、ランニング中も下着内が蒸れにくい仕様。汗を素早く外に逃がすことが出来るので、汗蒸れを防ぎ、汗によるベタつきを軽減。 ハダの普段使い用下着はほぼ全てエアリズムですが、ランニングに着用したことはありませんでした。 普段の生活では毎日のようにユニクロのエアリズムシリーズにお世話になっておりますが、ランニングでも着用できる性能があるとは知りませんでした。 |zlw| jcs| vux| mvh| hid| xnc| nql| ori| xed| emy| tup| cmr| ost| ikb| hpg| uen| wix| epz| fkc| tdi| iia| yfu| xvx| cca| otf| hyb| rda| yai| yfw| ydl| dug| hop| rvm| idw| dfd| vbi| cic| wnc| ick| lks| zbb| tfc| xxr| mse| swn| zoa| lqh| gyv| gnc| vcm|