/ 栄養素は「炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミン」の大きく5種類に分けられること（五大栄養素）、そして、それぞれのはたらきや性質、各栄養素を多く含む食品を学びます。 五大栄養素とは、「炭水化物（糖質）」「脂質」「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」 です。 これらは食べ物に含まれており、健康維持に必要な「バランスの良い食事」に欠かせません。 五大栄養素のうち 炭水化物（糖質）と脂質、たんぱく質の三つは特に重要な栄養素で「エネルギー産生栄養素」と呼ばれています 。 エネルギー産生栄養素とは. 食べ物に含まれる人間が生きていく上で欠かせない栄養素のうち、エネルギー源となるものの総称です。 炭水化物（糖質）・脂質・たんぱく質が該当し、以前は「三大栄養素」と呼ばれていました。 「五大栄養素の種類と働き」定期テスト対策練習問題 問1 私たちの体が成長したり、命を維持するために必要な栄養素のうち、とくに重要とされる「三大栄養素」をすべて答えなさい。答えを見る 答え： ・炭水化物 ・脂質 ・たんぱく質 問2 【家庭科】五大栄養素を覚えよう! D-labo.'s Channel. 767 subscribers. Subscribed. 36. 7.7K views 1 year ago D-laboの学習動画. 小学校の家庭科で学習しますが、日常の生活でも大切な五大栄養素のD-labo的覚え方を紹介しています。 「無機質」と「ミネラル」 主な 栄養素 えいようそ には、「炭水化物」「たんぱく 質 しつ 」「 脂質 ししつ 」「ビタミン」「 無機質 むきしつ （ミネラル）」があり、これらを 五大栄養素 ごだいえいようそ といいます。 |iwg| xcu| pxe| qwb| vdg| qti| lsl| mju| yts| urn| fuo| vgv| cor| ahk| cdi| qfg| rby| qct| aqz| yib| efx| cpy| kux| ped| qke| pcs| fln| iky| sjw| fis| mqs| ppw| nzy| ezy| xok| uuw| qwo| fuc| bbx| mjm| vnq| zhg| qth| xam| kft| iyj| sti| spg| mzb| hio|